تأثير التحميل اللامركزي المكثف المدعوم بمكمل غذائي على بعض المتغيرات المورفولوجية والبدنية والمستوي الرقمي لمتسابقي الرمي | ||||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||||
| Article 7, Volume 011, Issue 123, March 2025, Page 170-207 PDF (1.78 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jaar.2025.362234.1648 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
محمد الحسيني المتولي الحسيني الحسيني  1; خالد محمد الصادق سلامة2
| ||||
| 1كلية علوم الرياضه بنين جامعة الزقازيق | ||||
| 2كلية علوم الرياضة بنين جامعة الزقازيق | ||||
| Abstract | ||||
| تأثير التحميل اللامركزي المكثف المدعوم بمكمل غذائي على بعض المتغيرات المورفولوجية والبدنية والمستوي الرقمي لمتسابقي الرمي يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التحميل اللامركزى المكثف المدعوم بمكمل غذائي البروتين والكرياتين على بعض المتغيرات المورفولوجية والبدنية والمستوى الرقمى لمتسابقي الرمي . عينة البحث من تخصص تدريب ألعاب القوي بالفرقة الرابعة بكلية التربية الرياضية للبنين جامعة الزقازيق للعام الجامعي 2024/2025م ، والبالغ عددهم (41) طالباً وقام الباحثان بإختيار عدد (5) طلاب بالطريقة العشوائية للدراسة الإستطلاعية من مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية, وبذلك أصبحت عينة البحث الأساسية قوامها (36) طالب تم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات قوام كل منهما (12) طالب . اهم النتائج : تناول الواى بروتين Whey Protein والكريايتن مع التدريب اللامركزي المكثف أدى إلى تحسين المتغيرات المورفولوجية والمتغيرات البدنية (قوة ذراع الرمي وقوة عضلات الظهر والرجلين والقدرة العضلية ومؤشر القوة) والمستوي الرقمي لدى المجموعتين التجريبية وجود نسب تحسين في المتغيرات المولوفولوجية والبدنية والمستوي الرقمي لمتسابقي الرمي للمجوعات التجريبية . اهم التوصيات : ضرورة الإهتمام بإستخدام المكملات الغذائية (البروتين , الكرياتين ) لتطوير القدرات البدنية والمورفولوجية لما لذلك من فاعلية فى تحسن المستوى الرقمى للاعبي الرمي | ||||
| Keywords | ||||
| التحميل; اللامركزي; المكثف; المدعوم بمكمل غذائي | ||||
|
Statistics Article View: 103 PDF Download: 119 |
||||
