فاعلية استخدام بعض أساليب التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية علي المدي الحركي ومستوي أداء بعض مهارات المصارعة | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة | ||
| Volume 34, Issue 9, December 2024, Pages 38-69 PDF (47.46 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/sjes.2024.324744.2078 | ||
| Authors | ||
| تامر عماد درويش; ابراهيم محمد ابراهيم الباقيري | ||
| كلية التربية الرياضية - جامعة بنها | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلي تصميم برنامج تدريبي باستخدم بعض أساليب التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية ( تكرار الانقباض RC ــ الانقباض المتبادل البطيئ SHR ) أستخدم الباحث المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة هذا البحث ، متبعاً التصميم التجريبي للمجموعة الواحدة باستخدام القياسات القبلية البعدية. تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي المصارعة بالمشروع القومي للموهوبين للموسم الرياضي 2023/2024، وقد بلغ عدد أفراد عينة البحث الأساسية (16) لاعبا بعد استبعاد ( 6 ) لاعبين لهم تاريخ أصابي في أحد المفاصل قيد البحث ، بالإضافة إلى عدد (10) لاعبين للدراسة الاستطلاعية لتقنين أدوات البحث المستخدمة. الاستخلاصات : 1 ــ يوثر البرنامج التدريبي باستخدام بعض طرق التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (طريقة تكرار الانقباض ( RC ) ــ طريقة الانقباض المتبادل البطيء مع التثبيت ( SHR ) ــ طريقة التثبيت ــ الارتخاء ( HR ) تأثيرا ايجابيا علي المدي الحركي لمفاصل ( القدم ــ الركبة ــ الفخذ ــ العمود الفقري ( أسفل الظهر ) ــ الكتف ــ المرفق ــ الرسغ ــ الفقرات العنقية ( الرقبة ) للاعبي المصارعة تحت ( 16 ) سنة . 2 ــ يوثر البرنامج التدريبي باستخدام بعض طرق التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (طريقة تكرار الانقباض ( RC ) ــ طريقة الانقباض المتبادل البطيء مع التثبيت ( SHR ) ــ طريقة التثبيت ــ الارتخاء ( HR ) تأثيرا ايجابيا علي مستوي الأداء لمهارات ( الكوبري ــ المروق من تحت الأبط والتقعيد ــ البرم من أسفل ــ البرم من أعلي ) للاعبي المصارعة تحت ( 16 ) سنة. | ||
| Keywords | ||
| التسهيلات; العصبيه; العضلية; المصارعه | ||
|
Statistics Article View: 57 PDF Download: 562 |
||
