تأثير استخدام المقاومة الكلية للجسم (TRX) لتطوير بعض القدرات البدنية و قوة الضربات لناشئي التنس | ||||
| مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة | ||||
| Article 8, Volume 9, Issue 4, December 2023, Page 200-221 PDF (1.07 MB) | ||||
| Document Type: الأبحاث الأصيلة | ||||
| DOI: 10.21608/mnvs.2023.419683 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
| محمود محمد وكوك | ||||
| أستاذ مساعد بقسم الألعاب الجماعية و رياضات المضرب – كلية التربية الرياضية – جامعة طنطا | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث الى التعرف على تأثير استخدام المقاومة الكلية للجسم (TRX) لتطوير بعض القدرات البدنية و قوة الضربات لناشئى التنس و استخدم الباحث المنهج التجريبى ذو المجموعه التجريبيه الواحده باسلوب القياس القبلى والبعدى للمجموعه التجريبيه وقام الباحث بإختيار عينه عمديه وشملت لاعبات من نادى طنطا الرياضى تحت سن 17 سنه و عددهن (12) لاعبه وعينة الدراسة الإستطلاعية بلغ قوام العينة (12) لاعبه من داخل مجتمع البحث ومن خارج عينة الدراسة الأساسية ،و تم تطبيق البحث خلال الموسم التدريبى 2023/2024م حيث تم تطبيق إجراءات الدراسة فى الفترة من 1/8/2023م إلى 8/10/2023م وتم تطبيق البحث على العينة قيد البحث بنادي طنطا الرياضى ، وتم تطبيق الدراسة الإستطلاعية علي ملاعب نادي سبورتنج كاسل وكانت اهم النتائج وجودفروقفىنسبالتحسنالمئويةبينالقياس القبلى والبعدىفي متغيرات القدرات البدنية و قوة الضربات لناشئى التنس قيدالبحث لصالحالقياس البعدىفكانتكما يلى: - المتغيرات البدنية كانت نسبة التحسن كما يلى : دفع الكره الطبيه( 3كجم) باليدين 26.51% الوثب العريض من الثبات 17.90% الجرى الزجزاجى بين الحواجز 16.35% ثنى الجذع من الوقوف 57.00% الدوائر المرقمه السريعة 12.80% | ||||
| Keywords | ||||
| المقاولة الكلية للجسم; trx; ناشيء التنس | ||||
|
Statistics Article View: 40 PDF Download: 55 |
||||
