" تدريبات (INT) وأثرها على بعض القدرات البدنية و مستوي أداء مهارة الشقلبة الخلفية السريعة على جهاز الحركات الأرضية | ||||
| مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية | ||||
| Volume 8, Issue 21, March 2025, Page 133-155 PDF (933.7 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/obsa.2025.361729.1784 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
مودة مجدي جلال محمود 
| ||||
| کلية التربية الرياضية - جامعة بني سويف | ||||
| Abstract | ||||
| " تدريبات (INT) وأثرها على بعض القدرات البدنية و مستوي أداء مهارة الشقلبة الخلفية السريعة على جهاز الحركات الأرضية" يهدف البحث إلي تصميم برنامج تدريبي بإستخدام تدريبات (INT) و أثرها علي بعض القدرات البدنية المتمثلة في (القدرة العضلية – المرونة_ التوافق- الرشاقة ) ومستوي أداء مهارة الشقلبة الخلفية السريعة على جهاز الحركات الأرضية. واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي، وقد تم الاستعانة بأحد التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبي لمجموعة واحدة تجريبية بإتباع القياسين القبلي والبعدي وذلك لملائمته لطبيعة البحث. وقامت الباحثة بإختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طالبات كلية علوم الرياضة (قسم التدريب الرياضي – تخصص جمباز فني ) و قوامها (9) طالبات. وكانت أهم النتائج: - البرنامج المقترح أثر إيجابياً على بعض القدرات البدنية المتمثلة فى ( القدرة العضلية – المرونة – التوافق - الرشاقة) - أثر البرنامج المقترح إيجابيا فى مستوي الأداء المهاري المهارى لمهارة الشقلبة الخلفية السريعة علي جهاز الحركات الأرضية. - أثر البرنامج المقترح إيجابيا فى مستوي الأداء المهاري المهارى لمهارة الشقلبة الخلفية السريعة علي جهاز الحركات الأرضية. | ||||
| Keywords | ||||
| " تدريبات (INT); القدرات البدنية; مهارة الشقلبة الخلفية السريعة | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 64 PDF Download: 30 |
||||
