فاعلية برنامج تمرينات تصحيحية لتحسين زاوية قوس القدم ومستوي الاداء المهارى لناشئات الجمباز الفني | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Volume 107, Issue 1, April 2025, Pages 349-370 PDF (4.8 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2025.369375.2993 | ||
| Authors | ||
| حسن ا.د / احمد على1; عبد العزيز الملا ا.د/ عبد العزيز سعيد2; وسام شوقي زكي3; محمود عبدالحميد زيدان صبرة* 4 | ||
| 1جامعة حلوان - کلية علوم الرياضة للبنين - قسم علم الصحة الرياضية | ||
| 2أستاذ الصحة الرياضية بکلية علوم الرياضة للبنين بالهرم - جامعة حلوان | ||
| 3كلية علوم الرياضة للبنين - جامعة حلوان - قسم تدريب الرياضات الأساسية | ||
| 4کلية التربية الرياضية جامعة حلوان | ||
| Abstract | ||
| يهدف هذا البحث الي التعرف علي 1ــ فاعلية برنامج تمرينات تصحيحية لتحسين زاوية قوس القدم لناشئات الجمباز الفني 2ـ فاعلية برنامج تمرينات تصحيحية لتحسين مستوي الاداء المهاري لناشئات الجمباز الفني منهج البحث استخدم الباحث المنهج التجريبي(Experimental Method) بالتصميم التجريبي لمجموعة مجموعة واحدة بطريقة القياس القبلي والبعدي Retestــــ Test مجتمع البحث تكون مجتمع البحث من ناشئات لاعبات الجمباز الفني بنادي التعاون الرياضي بالهرم واللاتي بلغ عددهن 50 ناشئة من مراحل مختلفة تحت (6 و7 و8 و 9) عينة البحث تم اختيار عينة البحث من الناشئات بالطريقة العمدية، واللاتي لديهم ضعف في اقواس القدمين وذلك بناءاً علي درجات إختبار بصمة القدم لكلارك وعددهن 10 ناشئات يتراوح سنهم من (6 ــــ 8) سنوات الاستنتاجات 1ــ برنامج التمرينات ساعد في تحسين زاوية قوس القدم اليمني . 2ــ برنامج التمرينات ساعد في تحسين زاوية قوس القدم اليسرى. 3ــ نسبة تحسن القدم اليسرى اعلي من القدم اليمني نظرا لاختلاف بصمة القدم للقدمين. 4ـ برنامج التمرينات ساعد في تحسين المهارات علي التوالي . التوصيات 1ـ تطبيق برنامج التمرينات قيد البحث لتحسين زاوية قوس القدم والاداء المهارى لناشئات الجمباز الفني . 2ــ اجراء قياسات دورية لبصمة قوس القدم للقدمين للاعبين . 3ــ عقد دورات صقل للمدربين للتعرف اكثر عن التمرينات التي تساعد علي تحسين زاوية قوس القدم والاداء المهاري . | ||
| Keywords | ||
| برنامج تمرينات تصحيحية; تحسين زاوية قوس القدم; مستوي الاداء المهارى; ناشئات الجمباز الفني | ||
|
Statistics Article View: 48 PDF Download: 38 |
||
