أثر التدريب المعلق T.R.X على القدرات التوافقية والضربات الهجومية للاعبي تنس الطاولة | ||||
| مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة | ||||
| Article 37, Volume 11, Issue 3, December 2024, Page 103-130 PDF (1.55 MB) | ||||
| Document Type: الأبحاث الأصيلة | ||||
| DOI: 10.21608/mnvs.2024.424273 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
| مصطفي عبدالنعيم حسن علي | ||||
| استاذ مساعد قسم العلوم التربويه كليه الفنون والعلوم الانسانيه جامعه جازان | ||||
| Abstract | ||||
| وتتبلور مشكلة البحث في أن رياضة تنس الطاولة تعتبر من الرياضات التي ترتبط بتعدد خطط اللعب وتحتاج إلى توقع دائم لأماكن سقوط الكرة المتغيرة وبدورها تلعب القدرات التوافقية دوراً هاماً في هذا التوقع للمواقف المختلفه، حيث أن إدراك اللاعب للمسافة والإتجاه والمكان والسرعة أثناء تنفيذ المهارة في رياضة تنس الطاولة يساعد على نجاح الخطة وسرعة إتمامها وإحراز النقاط . ومن خلال ما تقدم ولخبرة الباحث الميدانية والشخصية في هذا المجال فقد إختار الباحث تدريبات TRX)) لأنها ساهمت بشكل كبير وواضح من خلال نتائج البحوث العلمية في تطوير الأداء الحركي والأداء المهاري في مختلف الأنشطة الرياضية. فلاحظ الباحث أن تدريبات TRX)) من الأشكال التدريبية الفعالة لتدريب الناشئين لإكسابهم خبرات حركية وتوافقية تزيد من قدراتهم البدنية والمهارية وتحسن مستوى الأداء. ويري الباحث أن أغلب المدربين لا يولون إهتماماً كبيراً لتدريبات (TRX) عند بنائهم البرامج التدريبية الخاصه بهم إذ يتم تركيز الإهتمام الأكبر على تدريب المهارات الأساسية والصفات البدنية بطرق تقليدية هذ بالإضافة إلى قلة الإهتمام بالأنواع الأخرى من المهارات الأساسية لذا يرى الباحث الخوض في دراسة مشكلة البحث للتعرف على تأثير إستخدام تدريبات TRX)) على بعض القدرات التوافقية والضربات الهجومية لدى ناشئي تنس الطاولة إيماناً منه بأهيمة دراستها والوقوف على أسبابها ووضع التوصيات التي تساعد في حلها من خلال النتائج التي سوف يتوصل إليها. | ||||
| Keywords | ||||
| التدريب المعلق; TRX; القدرات التوافقة; تنس الطاولة | ||||
|
Statistics Article View: 57 PDF Download: 52 |
||||
