تأثير برنامج لبعض المهارات النفسية علي اليقظة العقلية لناشئ الخماسي الحديث | ||
| مجلة دمياط للتربية البدنية و الرياضة | ||
| Article 3, Volume 6, Issue 3, June 2025, Pages 75-108 PDF (1.78 M) | ||
| Document Type: أبحاث ومقالات علمية | ||
| DOI: 10.21608/djpes.2025.375302.1089 | ||
| Authors | ||
| محمد منير محمد محمود عبد الرازق* 1; حسين السعيد عبد المجيد حجازى* 2; محمود عادل عبدالقادر محمد خليفة* 3 | ||
| 1قسم علم النفس الرياضى -كلية علوم الرياضه - كلية التربية الرياضية | ||
| 2قسم علم النفس الرياضى بكلية التربية الرياضية جامعه دمياط | ||
| 3كلية علوم الرياضة - جامعة دمياط | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج للمهارات النفسية علي تحسين اليقظة العقلية لناشئ الخماسي الحديث، واستخدم الباحثون المنهج المنهج التجريبي بخطواته وإجراءاته، واشتمل مجتمع البحث على (20) ناشئ كعينة أساسية؛ فضلاً عن (15) ناشئ كعينة استطلاعية، وكانت أهم أدوات البحث طاقة مستويات التوتر العضلي، مقياس التصور العقلي في المجال الرياضي، اختبار الشبكة لتركيز الانتباه، استبيان الحديث الذاتي، مقياس اليقظة العقلية للرياضيين، وتم التطبيق في الفترة 3/8/2024 : 2/11/2024م، وكانت أهم نتائج البحث وجود فروق دالة إحصائيًا بين القياسين القبلي والبعدى لعينة البحث في ابعاد الاسترخاء العضلى وهي التوتر العضلي (للرأس، الذراعين، الجذع، الرجلين، التوتر العام) لصالح القياس البعدي، وجود فروق دالة إحصائيًا بين القياسين القبلي والبعدى لعينة البحث في ابعاد مقياس التصور العقلى ومقياس تركيز الانتباة، واستبيان الحديث الذاتى لصالح القياس البعدي، ويوصي الباحثون تدريب المهارات العقلية الأساسية والتخصصية طبقاً لنوع النشاط الرياضي خلال برنامج الإعداد المتكامل لناشئى الخماسى الحديث، أهمية العمل على تخصيص الوقت المطلوب للإعداد النفسي بوجه عام والتدريب العقلي بوجه خاص حتى يمكن الاستفادة من تصنيفات علم النفس الرياضي والتي تثبت صلاحيتها في تطوير الأداء العام. | ||
| Keywords | ||
| المهارات النفسية; اليقظة العقلية; الخماسى الحديث | ||
|
Statistics Article View: 137 PDF Download: 32 |
||
