تأثير برنامج لبعض المهارات النفسية علي اليقظة العقلية لناشئ الخماسي الحديث | ||||
| مجلة دمياط للتربية البدنية و الرياضة | ||||
| Articles in Press, Accepted Manuscript, Available Online from 05 May 2025 | ||||
| Document Type: أبحاث ومقالات علمية | ||||
| DOI: 10.21608/djpes.2025.375302.1089 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
محمد منير محمد محمود عبد الرازق  1; حسين السعيد عبد المجيد حجازى 2; محمود عادل عبدالقادر محمد خليفة 3
| ||||
| 1قسم علم النفس الرياضى -كلية علوم الرياضه - كلية التربية الرياضية | ||||
| 2قسم علم النفس الرياضى بكلية التربية الرياضية جامعه دمياط | ||||
| 3كلية علوم الرياضة - جامعة دمياط | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج للمهارات النفسية علي تحسين اليقظة العقلية لناشئ الخماسي الحديث، استخدم الباحثون المنهج التجريبي بخطواته وإجراءاته، لملائمتة لطبيعة البحث باستخدام المجموعة الواحدة عن طريق التصميم القبلي - البعدي للمجموعة التجريبية، تم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من ناشئى الخماسى الحديث، وبلغ قوامها (20) ناشئ كعينة أساسية؛ فضلاً عن (15) ناشئ كعينة استطلاعية من داخل مجتمع البحث الأصلى ومن خارج عينة البحث الأساسية، استخدم الباحثون بطاقة مستويات التوتر العضلي، مقياس التصور العقلي في المجال الرياضي، اختبار الشبكة لتركيز الانتباه، استبيان الحديث الذاتي، مقياس اليقظة العقلية للرياضيين. وكانت من أهم النتائج: وجود فروق دالة إحصائيًا بين القياسين القبلي والبعدى لعينة البحث في ابعاد الاسترخاء العضلى وهي التوتر العضلي (للرأس، الذراعين، الجذع، الرجلين، التوتر العام) لصالح القياس البعدي، وجود فروق دالة إحصائيًا بين القياسين القبلي والبعدى لعينة البحث في ابعاد مقياس التصور العقلى ومقياس تركيز الانتباة، واستبيان الحديث الذاتى لصالح القياس البعدي. وكانت من أهم التوصيات: تدريب المهارات العقلية الأساسية والتخصصية طبقاً لنوع النشاط الرياضي خلال برنامج الإعداد المتكامل لناشئى الخماسى الحديث؛ حيث أنه أحد الأبعاد الرئيسية في التدريب الرياضي الحديث، أهمية العمل على تخصيص الوقت المطلوب للإعداد النفسي بوجه عام والتدريب العقلي بوجه خاص حتى يمكن الاستفادة من تصنيفات علم النفس الرياضي والتي تثبت صلاحيتها في تطوير الأداء العام. | ||||
| Keywords | ||||
| المهارات النفسية; اليقظة العقلية; الخماسى الحديث | ||||
|
Statistics Article View: 64 |
||||
