تأثير برنامج تدريبي باستخدام التدريبات النوعية لتحسين المستوي البدني لبراعم التايكوندو تحت12سنه | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||||
| Volume 107, Issue 3, April 2025, Page 56-74 PDF (3.82 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2025.375733.3009 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
أحمد سعيد زهران1; محمد مجدي عبد الحميد عماره2; ابراهيم ابو ضيف علي الزهري  2
| ||||
| 1کلية علوم الرياضة بنين بالهرم | ||||
| 2كلية علوم الرياضة للبنين - جامعة حلوان | ||||
| Abstract | ||||
| اهداف البحث -1تصميم تدريبات نوعية لتحسين الجانب البدني والمهاري لناشئين التايكوندو -2 أثر استخدام التدريبات النوعية على تحسين الخصائص البدنية والمهارية لناشئين التايكوندو فروض البحث - توجد فروق دالة إحصائياً بين نتائج القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية لصالح القياس البعدي في الخصائص البدنية والمهارية - توجد فروق دالة إحصائياً بين نتائج القياسيين البعديين لدى مجموعتي البحث التجريبية والضابطة لصالح المجموعة التجريبية في الخصائص البدنية والمهاري الاستنتاجات البحث 1. ان نسب التغير بين متوسط القياسات القبلية والبعدية فى الاختبارات البدنية قد انحصرت ما بين ( 0.37 % ، 50.0 % ) 2. وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين البيني والبعدي فى جميع الاختبارات البدنية قيد البحث وفى اتجاه القياس البعدي لدي المجموعة التجريبية حيث أن جميع قيم احتمالية الخطأ أصغر من مستوى الدلالة 0.05 . 3. نسب التحسن بين متوسط القياسات القبلية ومتوسط القياسات البعدية فى الاختبارات البدنية قيد البحث لدي المجموعة التجريبية (ن=10) 4. ان نسب التغير بين متوسط القياسات القبلية والبعدية فى الاختبارات البدنية قد انحصرت ما بين ( 8.5 % ، 97.9 % ) التوصيات 1- أهمية استخدام التدريبات الغرضية لما لها من تأثير إيجابي علي تحسين الخصائص البدنية والمهارية لناشئي رياضة التايكوندو. 2- أهمية اختيار المدربين للتدريبات الية الغرضية تخدم الجانب البدني والمهاري وأن تكون في نفس المسار الحركي للأداء المهاري وأن تعمل على تنمية العضلات العاملة فيه. 3- أهمية تصميم تدريبات تعمل على نفس المسارات الحركية والزمنية وتتشابه مع المهارات الحركية المختلفة من حيث المسار الحركي، مقدار القوة، الزمن، العضلات العاملة. | ||||
| Keywords | ||||
| برنامج تدريبي; التدريبات النوعية; المستوي البدني; لبراعم التايكوندو | ||||
|
Statistics Article View: 43 PDF Download: 23 |
||||
