سيد احمد, محمود عبد الله إبراهيم; قلقيلة, مصطفى عبد العزيز; عيسى, هشام مصطفى

doi:10.21608/jsrep.2025.429592

	"تأثير تدريبات الأنسانتي "Insanity " على بعضِ المتغيرات البدنية والفسيولوجية والبيوكيميائية ومستوى الأداء المهاري للاعبي الملاكمة"
التربية (الأزهر): مجلة علمية محکمة للبحوث التربوية والنفسية والاجتماعية)
Volume 44, Issue 206, April 2025, Page 683-718 PDF (1.09 MB)
Document Type: المقالة الأصلية
DOI: 10.21608/jsrep.2025.429592
View on SCiNiTO
Authors
محمود عبد الله إبراهيم سيد احمد¹; مصطفى عبد العزيز قلقيلة²; هشام مصطفى عيسى³
¹أستاذ مساعد بقسم التدريب الرياضي -كلية التربية الرياضية للبنين بالقاهرة جامعة الأزهر
²أستاذ الملاكمة المساعد بقسم الإدارة الرياضية -كلية التربية الرياضية للبنين بالقاهرة جامعة الأزهر.
³أستاذ مساعد بقسم علوم الصحة الرياضية -كلية التربية الرياضية للبنين بالقاهرة جامعة الأزهر.
Abstract
استهدف البحث التعرف على تأثير تدريبات الأنسانتي "Insanity " على بعضِ المُتغيرات البدنية والفسيولوجية والبيوكيميائية ومستوى الأداء المهاري للاعبي الملاكمة. واستخدم الباحثون المنهج التجريبي بتصميم القياس القبلي والبعدي على عينة واحدة قوامها (10) لاعبين ملاكمة من اتحاد الشرطة الرياضي بالقاهرة مواليد (2006م) . وتم استخدام الأساليب الإحصائية التالية: (المتوسط الحسابي -الإنحراف المعياري -الوسيط -معامل الإلتواء – -معامل الإرتباط البسيط لبيرسون Person -إختبار.T. test - -مربع إيتا2 (²η)، معامل تأثير كوهين – نسب التحسن المئوية %) أولاً: الاستنتاجات: 1. البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات الأنسانتي Insanity أدى إلى تحسين المتغيرات البدنية قيد البحث بنسب تحسن مئوية تراوحت ما بين (6,65%: 16,91%) لدى أفراد عينة البحث. 2. البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات الأنسانتي Insanity أدى إلى تحسين المتغيرات الفسيولوجية قيد البحث بنسب تحسن مئوية تراوحت ما بين (0,39%: 50,00%) لدى أفراد عينة البحث. 3. البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات الأنسانتي Insanity أدى إلى تحسين المتغيرات البيوكيميائية قيد البحث بنسب تحسن مئوية تراوحت ما بين (4,85%: 19,33%) لدى أفراد عينة البحث. 4. البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات الأنسانتي Insanity أدى إلى تحسين قيد البحث بنسب تحسن مئوية تراوحت ما بين (6,17%: 8,42%) لدى أفراد عينة البحث. ثانياً: التوصيات: 1. استخدام برنامج تدريبات الأنسانتي Insanity للاعبي الملاكمة لما له من تأثير إيجابي في تطوير العديد من القدرات البدنية والفسيولوجية ومستوى الأداء المهارى للاعبي الملاكمة. 2. الاهتمام بتدريبات الأنسانتي Insanity في البرامج التدريبية للملاكمين لضمان تطوير وتحسين مستوى الأداء المهارى. 3. العمل على توجيه هذا البحث والبرنامج التدريبي المقترح الى العاملين في مجال رياضة الملاكمة وعقد دورات تدريبية وندوات تثقيفية للوقوف على أحدث التطورات العلمية في مجال التدريب الرياضي. 4. إجراء دراسات مماثلة على عينات مختلفة ومهارات أخرى لتنمية القدرات البدنية والفسيولوجية ومستوى الأداء المهارى.
Keywords
تدريبات الأنسانتي "Insanity "; المتغيرات البدنية; الفسيولوجية; البيوكيميائية; الأداء المهاري للاعبي الملاكمة


References
أبو العلا أحمد عبد الفتاح(2012م): التدريب الرياضي المعاصر والأسس الفسيولوجية، دار الفكر العربي، القاهرة. أبو العلا احمد عبد الفتاح، أحمد نصر الدين سيد (2003م): فسيولوجيا اللياقة البدنية، دار الفكر العربي، القاهرة. أحمد محمد إبراهيم الهنيدي (2024م): تأثير تدريبات الإنسانتي "Insanity" مرتفعة الكثافة على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداءات المهارية المركبة لناشئي كرة القدم، إنتاج علمي، مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضة، مجلد(7)، العدد(13)، كلية التربية الرياضية، جامعة بني سويف. أحمد محمد كامل جودة(2020م): تأثير برنامج تدريبي لتحمل القدرة على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية ومستوى الأداء المهاري للملاكمين الشباب إنتاج علمي، المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة بالهرم، العدد (89)، كلية التربية الرياضية، جامعة حلوان أحمد محمد كامل جودة(2021م): تأثير تدريبات "Insanity" والتنفس العميق بطريقة QIGONG على بعض القدرات التنفسية وفروق معدلات اللكم بين الجولات الثلاث إنتاج علمي، المجلة العلمية للتربية البدنية للبنين بالهرم، مجلد (22)، العدد (96)، كلية التربية الرياضية، جامعة حلوان. أسعد عدنان الصافي وآخرون (2011م): أثر تمرينات مقترحة بطريقة التحمل اللاكتيكى على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبيوكيميائية لسباحة 200م حرة مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية، مجلد (11) العدد الأول. إسماعيل حامد وآخرون (2002م): الملاكمة (تعليم وتدريب وإدارة)، دار السعادة، القاهرة. إيهاب عبد الرحمن إبراهيم قرطام (2023م): تأثير تدريبات الإنسانتي Insanity على بعض البدنية ومستوى أداء اللكمات للملاكمين الشباب بمحافظة الشرقية إنتاج علمي، مجلة أسيوط لعلوم وفنون الرياضة، المجلد(67)، العدد (4)، كلية التربية الرياضية، جامعة أسيوط. بهاء الدين إبراهيم سلامه(2008م): الخصائص الكيميائية الحيوية لفسيولوجيا الرياضة، دار الفكر العربى، القاهرة. السيد كمال عبد الفتاح عيد، محمود فتحي الهواري (2021م): أثر تدريبات الجهد اللاكتيكى على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبيوكيميائية ومستوى الأداء المهاري للاعبي الملاكمة، إنتاج علمي، مجلة أسيوط لعلوم وفنون الرياضة، المجلد(59)، العدد (4)، كلية التربية الرياضية، جامعة أسيوط. ريسان خربيط(2017م): التعب العضلي وعمليات استعادة الشفاء للرياضيين، الطبعة الأولى، دار الفكر العربي، القاهرة. عبد الرحمن عبد الحميد زاهر (2011م): موسوعة فسيولوجيا الرياضة، مركز الكتاب للنشر، الطبعة الأولى، القاهرة. عصام على عبد الخالق (2014م): التدريب الرياضي نظريات وتطبيقات، دار المعارف، الإسكندرية. علي مصطفى على غلاب(2023م): تأثير استخدام تمرينات إنسانتي "Insanity" على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية لدى لاعبات فريق الجمباز العام، إنتاج علمي، المجلة العلمية لعلوم الرياضة، العدد (111)، كلية التربية الرياضية، جامعة كفرالشيخ. محمد حسن علاوى، أبو العلا احمد عبد الفتاح(1996): فسيولوجيا التدريب الرياضى، دار الفكر العربى، القاهرة، محمد صبحي حسانين(2004م): القياس والتقويم فى التربية البدنية والرياضة، الجزء الأول ط6، دار الفكر العربى، القاهرة. محمد نصر الدين رضوان (2008م): طرق قياس الجهد البدني فى الرياضة، مركز الكتاب للنشر، القاهرة. مروة محمد طلعت الغرباوي(2023م): تأثير تدريبات "Insanity" عالية الكثافة على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري لدى لاعبي التايكوندو،"، إنتاج علمي، مجلة أسيوط لعلوم وفنون الرياضة، المجلد(1) العدد (65)، كلية التربية الرياضية، جامعة أسيوط. وسام سامي السملاوي (2023م): تأثير تدريبات الأنسانتي INSANITY على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي لسباحي 100 م. حرة"، إنتاج علمي، المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة العدد(2)، مجلد (32)، كلية التربية الرياضية جامعة بنها. وليد محمد حسن(2020م): تأثير برنامج تدريبات الأنسانتي INSANITY على بعض القدرات البدنية ومستوى أداء الإرسال الساحق للاعبي كرة الطائرة، المجلة العلمية للتربية البدنية والرياضة مجلد (1)، العدد (9)، كلية التربية الرياضية للبنين، جامعة حلوان. يحي السيد الحاوي(2003م): الملاكمة أسس ونظريات، تطبيقات علمية، المركز العربي للنشر، القاهرة. يوسف دهب علي (2010م): الفسيولوجيا العامة وفسيولوجيا الرياضة، مذكرات غير منشورة، كلية التربية الرياضية للبنين بالإسكندرية.
Statistics Article View: 61 PDF Download: 34

"تأثير تدريبات الأنسانتي "Insanity " على بعضِ المتغيرات البدنية والفسيولوجية والبيوكيميائية ومستوى الأداء المهاري للاعبي الملاكمة"