تأثير التدريبات النوعية بالمقاومة المضافة على قدرةعضلات الرجلين بمهارة السهم للاعبي سيف المبارزة | ||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||
| Articles in Press, Accepted Manuscript, Available Online from 29 May 2025 | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mnase.2025.389353.1709 | ||
| Author | ||
| محمد سامح نصر الدين سليم* | ||
| كلية علوم الرياضة جامعة مدينة السادات | ||
| Abstract | ||
| هدفت هذه الدراسة إلى الكشف عن تأثير برنامج تدريبي نوعي قائم على استخدام المقاومة المضافة في تحسين أداء قدرة عضلات الرجلين بحركة السهم لدى لاعبي سلاح سيف المبارزة. وكان فرض البحث: توجد فروق داله إحصائية بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي لكل من المجموعتين التجريبية و الضابطة في قدرة عضلات الرجلين بمهارة السهم لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية. وشارك في الدراسة أربعة وعشرون لاعباً من لاعبي نادي النجوم والمسجلين ضمن لاعبي الاتحاد المصري للسلاح تحت عشرون سنه للموسم الرياضي 2024 /2025، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين: مجموعة تجريبية خضعت للبرنامج التدريبي المقترح، وضابطة استمرت بالتدريب التقليدي. تم اعتماد المنهج التجريبي ذو التصميم القبلي والبعدي للمجموعتين. وأجريت القياسات باستخدام اختبارات الأداء الحركي الخاصة بحركة السهم. أظهرت النتائج وجود فروق دالة إحصائياً لصالح المجموعة التجريبية، مما يشير إلى فاعلية البرنامج التدريبي في تطوير الأداء الحركي الخاص بحركة السهم. توصي الدراسة باستخدام تدريبات المقاومة المضافة كأداة فعالة ضمن برامج الإعداد البدني للاعبي سلاح سيف المبارزة. | ||
| Keywords | ||
| التدريب; المقاومة المضافة; المبارزة | ||
|
Statistics Article View: 40 |
||
