تأثير التدريبات الباليستية علي مستوي القدرة العضلية والمستوي الرقمي للاعبي السباحة بالزعانف | ||||
| المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية | ||||
| Volume 049, Issue 049, June 2025, Page 424-444 PDF (1.44 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsps.2025.301052.1393 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
احمد محمد صابر  1; أ.د/ ممدوح محمد الغريب الشناوي2; أ.د/ مجدي رمضان أبو عرام3; أ.م.د/أحــمـد عــلاء أبو صبر4
| ||||
| 1باحث قسم الرياضات المائية كلية التربية الرياضية جامعة بورسعيد | ||||
| 2عميد كلية التربية الرياضية السابق وأستـاذ السبـاحة المتفرغ بقـسم نظـريات وتطبيقـات الرياضـات المائية بكلية التربية الرياضية (بنين- بنات) جامـعة بورسعيد | ||||
| 3أستـاذ الغــوص والإنقــاذ بقــسم نظـريات وتطبيقـات الرياضـات المائية بكلية التربية الرياضية (بنين- بنات) جامـعة بورسعيد | ||||
| 4أستاذ مساعد بقسم نظريات وتطبيقات الرياضات المائية بكلية التربية الرياضية (بنين- بنات) جامـعة بورسعيد | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلي التعرف علي تأثير التدريبات الباليستية علي مستوى القدرة العضلية والمستوى الرقمي للاعبي السباحة بالزعانف مرحلة 11 إلي 13سنة ، استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك لمناسبته لنوع وطبيعة هذا البحث من خلال التصميم التجريبي باستخدام القياسين القبلي والبعدي للمجموعة الواحدة ، قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي سباحة الزعانف مرحلة 11 إلي 13سنة من نادي المصري بمحافظة بورسعيد وبلغ عددهم (20) ناشئ ، وكانت أهم النتائج البرنامج التدريبي بإستخدام التدريبات الباليستية يؤثر إيجابياً علي إختبارات القدرة العضلية والمستوى الرقمي 50م للاعبي السباحة بالزعانف مرحلة 11 إلي 13سنة، والبرنامج التدريبي بإستخدام التدريبات الباليستية أظهر تأثيراً إيجابياً في نسب التحسن في إختبارات القدرة العضلية والمستوى الرقمي 50م قيد البحث للاعبي السباحة بالزعانف مرحلة 11 إلي 13سنة ، وكانت أهم التوصيات إستخدام تطبيق البرنامج التدريبي بإستخدام التدريبات الباليستية في تطوير القدرة العضلية والمستوى الرقمي 50م قيد البحث للاعبي السباحة بالزعانف مرحلة 11 إلي 13سنة ، وإجراء المزيد من الدراسات المشابهة باستخدام التدريبات الباليستية في المراحل السنية المختلفة مع مراعاة الفروق الفردية حتى نصل بالناشئين في رياضة السباحة بالزعانف لأعلى مستويات البطولة . | ||||
| Keywords | ||||
| الكلمات المفتاحية: التدريبات الباليستية; القدرة العضلية; المستوي الرقمي | ||||
|
Statistics Article View: 63 PDF Download: 28 |
||||
