تأثير برنامج تدريبي مقترح علي رفع الكفاءة الوظيفية لمفصل الركبة خلال الفترة الانتقالية للاعبي كرة القدم بنادي الشرقية الرياضي | ||||
| مجلة بحوث التربية الرياضية | ||||
| Volume 81, Issue 161, August 2025, Page 14-30 PDF (609.93 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/mbtr.2025.370563.1387 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
رضا سعد هلال حسانين هلال  1; محمود محمد محمود متولي2; عجمى محمد3
| ||||
| 1جامعة الزقازيق كلية تربية رياضية بنين | ||||
| 2كلية التربية الرياضية بنين جامعة الزقازيق | ||||
| 3تربية رياضية الزقازيق | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث الى التعرف على تأثير برنامج تدريبي مقترح علي رفع الكفاءة الوظيفية لمفصل الركبة خلال الفترة الانتقالية للاعبي كرة القدم بنادي الشرقية الرياضي، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي على لاعبي الفريق الأول بالدرجة الثانية الممتاز (ب) لكرة القدم بنادي الشرقية الرياضي بمحافظة الشرقية والبالغ عددهم (24) لاعب، واستخدم الباحثون اختبارات الكفاءة الوظيفية لمفصل الركبة (السن والطول والوزن - المدى الحركي - محيط الفخذ - محيط عضلة السمانة - القوة العضلية للرجلين - الاتزان)، وتوصل الباحثون الى : 1. يؤثر استخدام البرنامج التدريبي المقترح تأثيراً ايجابياً على لرفع الكفاءة الوظيفية لمفصل الركبة خلال فترة الانتقالات للاعبي كرة القدم بنادي الشرقية الرياضي. 2. استخدام البرنامج التدريبي المقترح يزيد من نسب التحسن في لرفع الكفاءة الوظيفية لمفصل الركبة خلال فترة الانتقالات للاعبي كرة القدم بنادي الشرقية الرياضي. ويوصي الباحثون: 1. تطبيق البرنامج التدريبي المقترح لفاعليته وتأثيره الايجابي على رفع الكفاءة الوظيفية لمفصل الركبة خلال فترة الانتقالات للاعبي كرة القدم. 2. تعميم نتائج الدراسة الحالية على مدربي كرة القدم، وتوفير قيم ومرجعيات للقياسات لتقويم البرامج التدريبية والحالة التدريبية للاعبين. 3. التنوع في استخدام التدريبات بمختلف أنواعها بصورة متدرجة حسب شدة التدريبات في تنمية مفصل الركبة للوقاية من الاصابة. | ||||
| Keywords | ||||
| برنامج تدريبي; الكفاءة الوظيفية لمصل الركبة; لاعبي كرة القدم | ||||
|
Statistics Article View: 26 PDF Download: 27 |
||||
