تأثير التدريب المتعاقب على القدرة العضلية ومستوى الضربة الساحقة المستقيمة في الكرة الطائرة
زکريا, ., رضوان, ., عوض الله كامل عوض الله, . (2025). تأثير التدريب المتعاقب على القدرة العضلية ومستوى الضربة الساحقة المستقيمة في الكرة الطائرة. EKB Journal Management System, 5(2), 153-169. doi: 10.21608/osdj.2025.379272.1174
امجد زکريا; شوكت جابر رضوان; إيمان عوض الله كامل عوض الله. "تأثير التدريب المتعاقب على القدرة العضلية ومستوى الضربة الساحقة المستقيمة في الكرة الطائرة". EKB Journal Management System, 5, 2, 2025, 153-169. doi: 10.21608/osdj.2025.379272.1174
زکريا, ., رضوان, ., عوض الله كامل عوض الله, . (2025). 'تأثير التدريب المتعاقب على القدرة العضلية ومستوى الضربة الساحقة المستقيمة في الكرة الطائرة', EKB Journal Management System, 5(2), pp. 153-169. doi: 10.21608/osdj.2025.379272.1174
زکريا, ., رضوان, ., عوض الله كامل عوض الله, . تأثير التدريب المتعاقب على القدرة العضلية ومستوى الضربة الساحقة المستقيمة في الكرة الطائرة. EKB Journal Management System, 2025; 5(2): 153-169. doi: 10.21608/osdj.2025.379272.1174

تأثير التدريب المتعاقب على القدرة العضلية ومستوى الضربة الساحقة المستقيمة في الكرة الطائرة

مجلة بحوث التربية البدنية وعلوم الرياضة
Volume 5, Issue 2, June 2025, Page 153-169  XML PDF (1015.11 K)
Document Type: البحث الأصلي
DOI: 10.21608/osdj.2025.379272.1174
View on SCiNiTO View on SCiNiTO
Authors
امجد زکريا1; شوكت جابر رضوان2; إيمان عوض الله كامل عوض الله email orcid 3
1استاذ التدريب الرياضي، رئيس قسم التدريب الرياضي وعلوم الحركة، کلية التربية الرياضية جامعة الزقازيق
2أستاذ مساعد، قسم نظريات وتطبيقات الألعاب الرياضية وألعاب المضرب، كلية التربية الرياضية، جامعة قناة السويس.
3باحثة ماجستير، كلية التربية الرياضية، جامعة قناة السويس.
Abstract
استهدف البحث الحالي الى التعرف على تأثير التدريب المتعاقب على القدرة العضلية ومستوى الضربة الساحقة المستقيمة في الكرة الطائرة.
ولتحقيق هدف البحث استخدم الباحثون المنهج التجريبي من خلال التصميم التجريبي الذي يعتمد على القياسين القبلي والبعدي لمجموعة واحدة، وتألف مجتمع البحث من ناشئ كرة الطائرة بأكاديمية Best volley team بمحافظة القاهرة، والبالغ عددهم (40) ناشئ، وقد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وعددهن (20) ناشئ والعينة الاستطلاعية (10) ناشئين، ولقياس الأداء القبلي والبعدي في مجموعة البحث استخدم الباحثون الاختبارات البدنية بالإضافة الى قياس مستوى الأداء المهارى للضربة الساحقة المستقيمة، وقد قام الباحثون باستخدام التدريب المتعاقب على افراد عينة البحث، وبعد الانتهاء من جمع البيانات أخضعتها الباحثة للمعاملات الإحصائية للحصول للنتائج توصلت الباحثة إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي لأفراد عينة البحث لصالح القياس البعدي في المتغيرات المهارية قيد البحث حيث بلغت قيمة (ت) المحسوبة 12.35 وهي قيمة أكبر من قيمة "ت" الجدولية عند مستوى 0.05 ودرجات حرية 19 = 2.101.
استناداً إلى نتائج البحث التي توصلت اليها الباحثون وفي حدود عينة البحث، يوصى الباحثون بالاّتى:
- تطبيق البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام التدريب المتعاقب لأنواع القوة العضلية لتحسين مستوى الضربة الساحقة المستقيمة في الكرة الطائرة للناشئين من (12-15) سنة.
- تطبيق برامج التدريب المتعاقب علي مراحل سنية مختلفة ورياضات مختلفه لما له من تأثير إيجابى .
- إجراء دراسات مقارنة بين التدريب المتعاقب لأنواع القوة العضلية وأساليب التدريب الاّخري في المتغيرات البدنية والمهارية قيد البحث.
- توعية المدربين بأهمية التدريب المتعاقب لأنواع القوة العضلية وتوفير الوسائل التدريبية اللازمة لتنفيذ هذا النوع من التدريب.
- ضرورة إضافة جزء في برنامج دورات صقل المدربين المنظم من قبل الاتحاد المصري لكرة الطائرة تشير الي اهمية استخدام التدريب المتعاقب لأنواع القوة العضلية لتطوير الأداء .
- إجراء دراسات جديدة تقيس مدي ارتباط التدريب المتعاقب لأنواع القوة العضلية بالأداء المهارى والخططي.
Keywords
التدريب المتعاقب; القدرة العضلية; الضربة الساحقة المستقيمة
References

أولا المراجع العربية:

  1. أحمد عبد الشافي (2019م): موسوعة الألعاب الرياضية الجماعية: كرة القدم - كرة السلة - الكرة الطائرة - كرة اليد، مؤسسة رؤية للطباعة والنشر، الإسكندرية.
  2. إلين وديع فرج (2004م): أسس تدريب الكرة الطائرة للناشئين، منشأة المعارف، الإسكندرية.
  3. أياد عبد الله، عبد الله حسن (2013م): التدريب المتزامن والمتعاقب للقوة القصوى والمطاولة العامة في عدد من مكونات البناء الجسمي، منشورات جامعية، كلية علوم الرياضة، جامعة الموصل.
  4. إيهاب عبد العزيز الغندور (۲۰۱٦م): تأثير استخدام تدريبات القوة الوظيفية على تنمية بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي الكرة الطائرة، رسالة دكتوراه غير منشورة، كلية علوم الرياضة، جامعة جنوب الوادي.
  5. رانيا محمد سعيد (2019م): التدريب المتعاقب لمكونات القوة العضلية والرشاقة وتأثيره على بعض المتغيرات البدنية والمهارية والفسيولوجية للاعبات كرة اليد، المجلة العلمية للتربية البدنية والرياضية، العدد 13، كلية علوم الرياضة للبنات، جامعة الإسكندرية.
  6. ريسان خريبط، أبو العلا عبد الفتاح(2016م): التدريب الرياضي، مركز الكتاب للنشر، القاهرة.
  7. سعد حماد الجميل (2006م): الكرة الطائرة مبادئها وتطبيقاتها الميدانية، المعتز للنشر والتوزيع، عمان.
  8. سلامة احمد (2020م): التزامن والتعاقب البابوكينماتيكي للنقل الحركي في بدء ونهاية الحركة للمفاصل المشاركة عند أداء مهارة التصويب من الوثب في كرة السلة، مجلة جامعة النجاح للأبحاث - العلوم الإنسانية، مج34, ع4 , جامعة النجاح الوطنية.
  9. شيماء علواني على (۲۰۱٦م): تأثير تدريبات القوة الوظيفية على أداء بعض المهارات المرتبطة بالوثب للاعبي الكرة الطائرة، رسالة ماجستير غير منشورة، كلية علوم الرياضة، جامعة كفر الشيخ.
  10. عبد العزيز أحمد النمر، ناريمان محمد الخطيب (2000م): الاعداد البدني والتدريب بالأثقال للناشئين، الأساتذة للكتاب الرياضي، القاهرة.
  11. كمال جميل الريضى (2004م): التدريب الرياضي للقرن الحادي والعشرين، ط2، الجامعة الأردنية.
  12. محمد إبراهيم شحاته (2006م): أساسيات التدريب الرياضي، المكتبة المصرية، الاسكندرية.
  13. محمد أحمد عبده خليل (2009م): مدخل في التدريب الرياضي، مكتبة رشيد، الزقازيق.
  14. محمود حمدي عبد الكريم (2001م): الكرة الطائرة تعليم وتدريب، دار المعارف، القاهرة.
  15. ناهدة الدليمي، إخلاص صباح (2013م): بعض أشكال القوة العضلية وعلاقتها بدقة أداء الإرسال والضرب الساحق لدى لاعبي الكرة الطائرة، مجلة علوم التربية الرياضية، مج6, ع3 , كلية علوم الرياضة، جامعة بابل.

ثانياً: المراجع الأجنبية:

  1. Jefferson Eduardo Hespanhol, Leonardo Gonçalves Silva Neto, Miguel de Arruda and César Augusto Dini (2007): Assessment of explosive strength-endurance in volleyball players through vertical jumping test, Rev Bras Med Esporte, Vol. 13, Nº 3.160-163.
  2. Marina Veličković, Ivana Bojić, Dragana Berić (2017): The effects of programmed training on development of explosive strength in female volleyball players, Physical Education and Sport Vol. 15, No 3, pp. 493 – 499.
Statistics
Article View: 91
PDF Download: 39