أثر استخدام أسلوب الجولات بحركات المواي تاي في تطوير بعض القدرات البدنية والفسيولوجية الخاصة باللعبة | ||||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||||
| Article 8, Volume 011, Issue 124, June 2025, Page 231-253 PDF (866.66 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jaar.2025.262362.1508 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
ياسر ابو صفيه 
| ||||
| الجامعة الاردنية | ||||
| Abstract | ||||
| الملخص هدفت هذه الدراسة الى معرفة مدى أثر استخدام أسلوب الجولات بحركات المواي تاي في تطوير بعض القدرات البدنية والفسيولوجية الخاصة باللعبة ، استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته وطبيعة الدراسة. لقد تم اختيار العينة بالطريقة العشوائية، حيث بلغ عددها (16) لاعباً للمواي تاي، وتم تقسيم العينة إلى مجموعتين متكافئتين: الأولى تعتمد برنامج تدريب مقترح من خلال حركات المواي تاي وعددها (8) لاعبين، والثانية استخدمت الأسلوب التقليدي في التدريب وعددها (8) لاعبين. تم تطبيق البرنامج التدريبي لمدة (8) أسابيع وبواقع 3 وحدات تدريبية في الاسبوع. وقد تم استخدام معامل سبيرمان لمعرفة الثبات في قياس متغيرات الدراسة بأسلوب تطبيق الاختبار وإعادة تطبيقه. أظهرت نتائج الدراسة عدم وجود فروق ذات دلالة احصائية بين المجموعتين في المتغيرات الفسيولوجية، وكذلك في القدرات البدنية باستثناء قيمة مستوى الدلالة المحسوبة في اختبار الركل باستخدام الساق اليمنى ولصالح المجموعة التجريبية. كما اظهرت النتائج تحسناً ذات دلالة احصائية لدى المجموعة التجريبية في اختبارات اللكم بكلتا اليدين والركل بالساق اليسرى. ومن خلال هذه النتائج يوصي الباحث بضرورة استخدام البرامج التدريبية الحديثة مع مراعاة زيادة مكونات الحمل التدريبي للاعبي المواي تاي. | ||||
| Keywords | ||||
| الكلمات المفتاحية: برنامج تدريبي; حركات المواي تاي; القدرات البدنية والفسيولوجية | ||||
|
Statistics Article View: 40 PDF Download: 26 |
||||
