تأثير برنامج تأهيلى للوقاية من الاصابات الرياضية الشائعة لدى لاعبى الرياضات الفردية والألعاب الجماعية | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة | ||
| Volume 35, Issue 5 - Serial Number 161, June 2025, Pages 1-25 PDF (805.64 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/sjes.2025.378002.2174 | ||
| Authors | ||
| نادر القوش* ; محمد جودة منتصر; محمد حسن; أحمد فؤاد | ||
| كلية علوم الرياضة - جامعة بنها | ||
| Abstract | ||
| أن ممارسة الرياضة يصاحبها الكثير من الاصابات الرياضية والتي شغلت الكثير من العاملين في الحقل الرياضي لأنها تعد مشكلة أساسية تحد من استمرار الأداء الرياضي أو عدم القدرة على التطور في الجوانب المهارية والبدنية اضافة الى الجوانب النفسية وما يترتب عليها من اعباء مادية قد تثقل كاهل اللاعبين وبالتالي قد تؤدي الى عدم تطور المستويات وتحقيق الانجازات أو الى ترك وهجران الرياضة في الكثير من الحالات اذا ما تم اجراء العلاجات والتأهيل بصورة صحيحة وسريعة لإعادة اللاعب الى أجواء التدريبات والمنافسات . ويهدف البحث إلى التعرف على " تأثير برنامج وقائي مقترح للحد من الإصابات الرياضية الشائعة لدى الرياضين " وذلك من خلال التعرف على تأثير البرنامج التأهيلى على المدى الحركي للعينة قيد البحث، التعرف على تأثير البرنامج التأهيلى على القوة العضلية للعينة قيد البحث، وإستخدم الباحث المنهج التجريبي، وبإستخدام التصميم التجريبي مجموعة تجريبية واحدة وبإستخدام القياسات القبلية والبعدية لملائمته لطبيعة البحث، وقد قام الباحث بإختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الرياضات والفردية، وبلغ عدد العينة الأساسية (18) لاعب، وعدد (4) لاعبين للدراسة الاستطلاعية من نفس مجتمع البحث وخارج العينة الأساسية. وكانت أهم النتائج هي التأثير الإيجابي للبرنامج التأهيلي الوقائي المقترح حيث أدى إلى وجود فروق دالة إحصائياّ بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية في متغيرات المدى الحركي والقوة العضلية لصالح القياس البعدي للعينة قيد البحث ويوصى الباحث بالإستعانه بالبرنامج الوقائي في تحسين المدي الحركي للمفاصل، وتحسين القوة العضلية. | ||
| Keywords | ||
| برنامج تأهيلى; للوقاية من الاصابات الرياضية الشائعة; لدى لاعبى الرياضات الفردية والألعاب الجماعية | ||
|
Statistics Article View: 35 PDF Download: 22 |
||
