تاثير برنامج تاهيلى مقترح لتقوية ومرونة مفصل الكتف لدى ناشئى كرة اليد | ||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||
| Articles in Press, Accepted Manuscript, Available Online from 10 August 2025 | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mnase.2025.411318.1742 | ||
| Authors | ||
| كريم سعد عبدالجيد يونس يونس* 1; عبدالحليم عبدالعليم2 | ||
| 1علوم الرياضة | ||
| 2جامعة مدينة السادات، کلية التربية الرياضية، قسم علوم الصحة الرياضية | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلى : - التعرف على تأثير البرنامج المقترح على تقوية مفصلى الكتفين لناشئين كرة اليد الناشئين- التعرف على تأثير البرنامج المقترح على مرونة مفصلى الكتفين لناشئين كرة اليد الناشئين.سوف يستخدم الباحثون المنهج التجريبى نظام المجموعة الواحدة (القياس القبلى –القياس البعدى) مع استخدام القياس التتبعى خلال التجربة الاساسية وقد تم اختياره لمناسبته لطبيعة إجراء هذا البحث. تم اختيارعينة البحث بالطريقة العمدية من الناشئين بنادى جمهورية شبين وقد اشتملت عينة البحث على عدد (19) ناشىء من الناشئين تحت 13سنة والجدول (1) يوضح خصائص العينة للسن والطول والوزن والعمر التدريبى . وكانت اهم النتائج وجود فروق دالة إحصائية : استخدام التمرينات التدريبية أدى الى تقوية عضلات مفصل الكتف للمجموعة التجريبية قيد البحث وأظهر هذا التقدم الملحوظ فى القياسات البعدية لجميع متغيرات البحث فى القوة العضلية لصالح القياس البعدى عن التتبعى والقبلى ولصالح التتبعى عن القبلى - وجود فروق دالة احصائيا للمجموعة التجريبية فى قياس مرونة الكتف لصالح القياسات البعدية عن القبلية والتتبعية ولصالح القياسات التتبعة عن القبلية والخاص بالمتوسطات الحسابية والانحرافات المعيارية ومعاملى الالتواء والتفلطح لقياسات البحث الثلاثة. | ||
| Keywords | ||
| برنامج تاهيلى; مفصل الكتف; كرة اليد | ||
|
Statistics Article View: 21 |
||
