تأثير برنامج تدريبي مقترح على بعض المتغيرات البدنية لدى لاعبي التايكوندو طبقا لتعديلات القانون الدولي | ||||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||||
| Articles in Press, Accepted Manuscript, Available Online from 14 August 2025 | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2025.408750.2482 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
أماني محمد سيد سليم  1; محاسن السيد عامر2; احمد سعيد زهران3
| ||||
| 1كلية التربية الرياضية للبنات بالجزيرة | ||||
| 2كلية التربية الرياضية | ||||
| 3استاذ تدريب التايکوندو ورياضات الدفاع عن النفس .رئيس قسم تدريب الرياضات الفرديه.کليه التربيه الرياضيه للبنين بالهرم جامعه حلوان 01005372920 | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي مقترح على بعض المتغيرات البدنية للاعبي التايكوندو طبقا لتعديلات القانون الدولي وقد استخدم الباحثون المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي لمجموعتين احداهما تجريبية والأخرى ضابطة باتباع القياس القبلي- البعدي لكلا المجموعتين اشتمل مجتمع البحث لاعبي التايكوندو بنادي الشارقة الرياضي في المرحلة السنية من 15: 18 سنة والبالغ عددهم (32) لاعب ، وتم اختيار عينه البحث بالطريقة العمدية قوامها (20) لاعب من لاعبي التايكوندو بنادي الشارقة الرياضي في المرحلة السنية من 15: 18 سنة والبالغ عددهم (20) لاعب وتمثلت أهم النتائج في أن البرنامج التدريبي المقترح له تأثير إيجابي في تحسين المتغيرات البدنية (التحمل العضلي- التوافق- القدرة العضلية- الرشاقة) قيد البحث للاعبي التايكوندو. أسهم البرنامج التدريبي المقترح في إحداث تحسن المتغيرات البدنية (التحمل العضلي- التوافق- القدرة العضلية- الرشاقة) قيد البحث للاعبي التايكوندو بنسب مئوية تراوحت ما بين (9.75%: 69.74%) الكلمات المفتاحية: (برنامج تدريبي - المتغيرات البدنية - التايكوندو) ويوصي الباحث بضرورة الاستعانة بالبرنامج التدريبي المقترح | ||||
| Keywords | ||||
| برنامج تدريبي; المتغيرات البدنية; التايكوندو | ||||
|
Statistics Article View: 3 |
||||
