تأثير استخدام تدريبات الكروس فيت CrossFit على مستوى الأداء المهاري والخططي للاعبات الملاكمة | ||||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||||
| Articles in Press, Accepted Manuscript, Available Online from 28 August 2025 | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2025.402812.2473 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
نادية عبد الحميد عبد الحفيظ  1; عصمت محمد سعيد2; وائل مبروك ابراهيم3
| ||||
| 1كلية التربية الرياضية للبنات بالجزيرة | ||||
| 2كلية علوم الرياضة للبنات بالقاهرة- جامعه حلوان | ||||
| 3كلية علوم الرياضة جامعه بنها | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات الكروس فيت CrossFit على مستوى الأداء المهاري والخططي للاعبات الملاكمة من خلال التعرف على تأثير تدريبات الكروس فيت CrossFit على بعض المتغيرات المهارية، تأثير تدريبات الكروس فيت CrossFit على بعض المتغيرات الخططية. استخدم الباحثون المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي لمجموعتين احداهما تجريبية والأخرى ضابطة باتباع القياس القبلي- البعدي لكلا المجموعتين وقد اشتمل مجتمع البحث الحالي على لاعبات الملاكمة بنادي الهايكستب ومركز شباب الجزيرة في المرحلة السنية (15: 18) سنة والمقيدين بسجلات الاتحاد المصري للملاكمة موسم 2023/2024م وعددهم (28) لاعبة، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وعددهم (20) لاعبة وتم تقسيمهم الى مجموعتين متساويتين ومتكافئتين قوام كل مجموعة (10) لاعبات وتم الاستعانة بالعينة الاستطلاعية: وعددهم (8) لاعبات من مجتمع البحث ومن خارج عينة للبحث وتمثلت أهم النتائج في أن استخدام تدريب الكروس فيت (CROSSFIT) أثر بفاعلية في تحسين المتغيرات المهارية قيد البحث (مهارة لكمات مستقيمة يسار- مهارة لكمات خطافية يمين) للاعبات الملاكمة قيد البحث., استخدام تدريب الكروس فيت (CROSSFIT) أثر بفاعلية في تحسين المتغيرات الخططية قيد البحث (مهارة الخداع في الهجوم) للاعبات الملاكمة قيد البحث | ||||
| Keywords | ||||
| تدريبات; الكروس فيت; الملاكمة | ||||
|
Statistics Article View: 4 |
||||
