تأثير تدريبات عتبة اللاكتيك على تحسين المتغيرات البيوكيميائية ومستوى الانجاز الزمني لمتسابقي 800 متر جري | ||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||
| Volume 48, Issue 1, October 2025, Pages 133-155 PDF (2.99 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mnase.2025.399648.1728 | ||
| Author | ||
| احمد سمير بسيوني عوض عوض* | ||
| كلية التربية الرياضية للبنين جامعة الاسكندرية | ||
| Abstract | ||
| تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير تدريبات عتبة اللاكتيك على الكفاءة البيوكيميائية ومستوى الإنجاز الزمني لمتسابقي 800 متر جري، ولتحقيق أهداف الدراسة واختبار صحة الفروض الموضوعة تم استخدام المنهج التجريبي بتصميم مجموعة تجريبية واحدة ذات قياس قبلي وبعدي، وشملت عينة الدراسة على (14) طالب متميز في سباق 800 متر جري من طلاب الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية للبنين جامعة الاسكندرية، وتم إستبعاد عدد (4) طلاب لإرتباطهم بتطبيق برامج تدريبية أخري، ليكون العدد النهائي لعينة الدراسة الأساسية (10) طلاب، وفى حدود أهداف الدراسة والاٍجراءات المتبعة والأسلوب الاٍحصائى المستخدم تم التوصل اٍلى أن البرنامج التدريبى له تأثير إيجابي في تحسين المتغيرات البيوكيميائية (مستوى تركيز اللاكتيك في الدم فى الراحة وبعد المجهود – مستوى تركيز الصوديوم في الدم في الراحة وبعد المجهود – مستوى تركيز البوتاسيوم في الدم في الراحة وبعد المجهود - مستوى تركيز مستوى انزيم (CPK) في الدم في الراحة وبعد المجهود – مستوى تركيز مستوى انزيم (LDH) في الدم في الراحة وبعد المجهود - مستوى الإنجاز الزمني لسباق 800 متر جري). | ||
| Keywords | ||
| تدريبات; عتبة; اللاكتيك | ||
|
Statistics Article View: 45 PDF Download: 15 |
||
