تأثير تدريبات ثبات الجذع والاتزان بنوعيه على مستوى أداء مهارة اللف لناشئات الجمباز الفني . | ||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||
| Articles in Press, Accepted Manuscript, Available Online from 13 October 2025 | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2025.419152.2491 | ||
| Authors | ||
| تقوي محمد* 1; عزة قاسم2 | ||
| 1كلية علوم الرياضة جامعة حلوان | ||
| 2كلية علوم الرياضة بنات - جامعة حلوان | ||
| Abstract | ||
| عنوان البحث تأثير تدريبات ثبات الجذع على مستوي أداء مهارة اللف على مشط القدم علي جهاز الحركات الأرضية مقدم من الباحثة تقوي فتحي محمود محمد المستخلص استهدفت الدراسة التعرف علي تأثير تدريبات ثبات الجذع على مستوي أداء مهارة اللف على مشط القدم علي جهاز الحركات الأرضية تحت سن 8 سنوات للاعبات الجمباز الفني المسجلات بالاتحاد المصري للجمباز الموسم الرياضي 2023_ 2024 ، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة البحث حيث استعانت بالتصميم التجريبي ذو القياسين القبلي والبعدي لمجوعة واحدة والبالغين عددهم 14لاعب .وقد اختارت الباحثة العينة الأساسية بالطريقة العمدية وعددها(8) ثمانية لاعبات وتم استبعاد لاعبتين لتغيبهم عن البرنامج التدريبي، بالإضافة الي (8)ثمانية لاعبات اخرين كعينة استطلاعية من مجتمع البحث وخارج العينة الأساسية لحساب المعاملات العلمية للاختبارات قيد البحث ، وكانت مدة البرنامج (36) وحدة تدريبة بحيث ان تكون ثلاث وحدات تدريبة في الأسبوع ، وقد اسفرت نتائج البحث ان استخدام تدريبات ثبات الجذع لها تأثير إيجابي علي تحسن متغيرات بعض القدرات البدنية المتمثلة في (التوازن -القوة العضلية لعضلات المركز ) وتحسن أداء مهارة اللف علي مشط القدم لدي لاعبات الجمباز الفني علي جهازالحركات الأرضية لمرحلة تحت ( 8 سنوات) | ||
| Keywords | ||
| الجمباز الفني; التوازن; قوة عضلات المركز; اللف علي مشط القدم; الحركات الارضية | ||
|
Statistics Article View: 72 |
||
