تاثير تمرينات Hold – Relax باستخدام اسطوانة (Foam Rolling)علي مستوى المرونة الخاصة والاداء المهارى لدى ناشئى الجمباز الفنى | ||
| مجلة علوم الرياضة | ||
| Volume 38, Issue 5, June 2025, Pages 313-335 | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ssj.2025.458831 | ||
| Author | ||
| عمرو محمود ابو الفضل ابراهيم* | ||
| مدرس بقسم التمرينات والجمباز – بكلية علوم الرياضة للبنين – جامعة مطروح | ||
| Keywords | ||
| تمرينات Hold; Relax باستخدام اسطوانة (Foam Rolling) علي مستوى المرونة الخاصة والاداء المهارى لدى ناشئى الجمباز الفنى | ||
|
Supplementary Files
|
||
|
Statistics Article View: 37 |
||
