فاعلية استخدام التدريب الباليستي على تنمية القدرة العضلية ومستوي أداء مهارة التصويب لناشئ کرة اليد | ||||
| المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية | ||||
| Article 5, Volume 031, Issue 031, June 2016, Page 98-117 PDF (292.1 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsps.2016.51024 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
| احمد العربي عبده* 1; احمد جمال أبو المعاطي* 2 | ||||
| 1اخصائي رياضي بمديرية الشباب والرياضة ببورسعيد | ||||
| 2اخصائي رياضي بکلية التربية الرياضية-جامعة بورسعيد | ||||
| Abstract | ||||
| هدف البحث الى التعرف على فاعلية استخدام التدريبات الباليستية على تنمية القدرة العضلية لدي ناشئ کرة اليد قيد البحث، استخدم الباحثان المنهج التجريبي وذلک بالتصميم التجريبي لمجموعة واحدة وهي المجموعة التجريبية التي يطبق عليها برنامج التدريبات الباليستية باستخدام القياس القبلي والبعدي لمناسبته لطبيعة البحث، قام الباحثان باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي فريق نادي بورسعيد الرياضي تحت (14) سنة لکرة اليد والمسجلين بالاتحاد المصري لکرة اليد لعام 2013م/2014م وقد بلغ عدد العينة الأساسية (22) لاعبا هم قوام المجموعة التجريبية حيث خضعت تلک المجموعة للبرنامج التدريبي الباليستي المقترح بينما تم اختيار مجموعة مکونة من (10) لاعبين کعينة استطلاعية، وقد استنتج الباحثان ان البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات الباليستية له تأثيرا إيجابيا على القدرة العضلية للناشئين قيد البحث حيث حدث تحسين في نتائج القياس البعدي لاختبارات القدرة العضلية قيد البحث عنها في القياس القبلي، ويوصي الباحثان باستخدام التدريبات الباليستية لتنمية القدرة العضلية المؤثرة في مستوي أداء مهارة التصويب. | ||||
| Keywords | ||||
| التدريب الباليستي; القدرة العضلية; مهارة التصويب لناشئ کرة اليد | ||||
|
Statistics Article View: 142 PDF Download: 287 |
||||
