تأثير استخدام برنامج تمرينات هوائي مقترح باسلوبين مختلفين للتعلم الذاتي بالمنزل علي بعض دلالات الکفاءه الوظيفيه والنفسيه لربات البيوت من 40 – 50 سنه | ||
| المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية | ||
| Article 13, Volume 005, Issue 005, December 2002, Pages 288-306 PDF (391.31 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsps.2002.55127 | ||
| Author | ||
| نجوي سليمان بيومى* | ||
| استاذ مساعد بقسم التمرينات والجمباز والتعبير الحرکي بکليه التربيه الرياضيه للبنات بالقاهره – جامعه حلوان | ||
| Abstract | ||
| يهدف هذا البحث الي وضع برنامج للتمرينات الهوائيه بالمنزل مناسب للسيدات من 40 – 50 سنه للتعرف علي تأثير طريقه التعلم الذاتي باستخدام الفيديو للتمرينات الهوائيه بالمنزل علي بعض دلالات الکفاءه الوظيفيه والنفسيه لربات البيوت من 40 – 50 سنه، واستخدمت الباحثه المنهج التجريبي باستخدام مجموعتين تجربييتين ، وقد بلغ عدد العينه 40 سيده من النادي الاهلي للتربيه البدنيه بالجزيره وعدد 60 سيده من السيدات اللاتي تفطن في المربع السکني للباحثه ، وکانت اهم النتائج انه اتضح ان هناک تقدما ذا دلاله احصائيه في المتغيرات بعد تطبيق برنامج التمرينات الهوائيه بالمنزل کوسيله للتعلم الذاتي باستخدام الفيديو عدا الانتماء ، النجده من ابعاد اختبار الشخصيه . | ||
| Keywords | ||
| برنامج تمرينات هوائي; للتعلم الذاتي بالمنزل; دلالات الکفاءه الوظيفيه والنفسيه; ربات البيوت من 40 – 50 سنه | ||
|
Statistics Article View: 134 PDF Download: 226 |
||
