تأثير تطوير تحمل القدرة علي مخرجات القدرة ومستوي أداء ضربة الإرسال لدي لاعبي التنس الأرضي | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Article 8, Volume 86, مایو جزء 2 - Serial Number 86, May 2019, Pages 195-218 PDF (641.24 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2019.58632 | ||
| Author | ||
| راوية محمد مصباح | ||
| Abstract | ||
| يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات خاصة بتحمل القدرة للتعرف علي :ـــ 1- تأثيرها في تطوير مستوي تحمل القدرة – قيد البحث - لدي لاعبي التنس . 2- تأثيرها في مستوي أداء (دقة ، وقوة) ضربة الإرسال لدي لاعبي التنس . استخدامت الباحثة المنهج التجريبي مستعينه بالتصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة قوامها (14) لاعب من منتخب جامعة طنطا في التنس الأرضي للعام الجامعي 2017م / 2018م ، وقامت الباحثة بقياس مستوي تحمل القدرة – قيد البحث - والأداء المهاري لمستوي دقة وقوة مهارة ضربة الأرسال المستقيم . أهم الاستخلاصات : 1- أن برنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات تحمل القدرة والذي طبق علي عينة البحث يؤثر تأثيرا ايجابيا في تطوير مستوي تحمل القدرة- قيد البحث - لدي عينة البحث . البرنامج التدريبي المقترح له تأثير ايجابي في مستوي دقة وقوة أداء مهارة ضربة الإرسال المستقيم | ||
|
Statistics Article View: 275 PDF Download: 579 |
||
