علاقة زمن سباحة 400م حرة لدي الناشئين بالطاقة المبذولة وإيقاعات القلب والحد الأقصى لاستهلاک الأکسجين | ||||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||||
| Article 12, Volume 33, Issue 2, January 2020, Page 28-44 PDF (548.46 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/mnase.2019.19028.1022 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
حمدى عبدة عاصم1; أحمد محمود عبد الحكيم2; السيد صلاح السيد أحمد3; کريم ابراهيم محمود غريب  4
| ||||
| 1استاذ بيولوجيا الرياضية بکلية التربية الرياضية جامعة السادات | ||||
| 2استاذ السباحة بكلية التربية الرياضية - جامعة مدينة السادات | ||||
| 3كلية التربية الرياضية - جامعة مدينة السادات | ||||
| 4کلية التربية الرياضية | ||||
| Abstract | ||||
| أن فسيولوجيا الرياضة تعتبر من أکثر العلوم ارتباطا بعلم التدريب الرياضي فهي تهتم بدارسة ما يحدث في الجسم من تغيرات وتکيفات تتناسب مع الحمل البدني الملقى عليه والذي يتطلبه نوع النشاط الرياضي الممارس و أنه قد تم استخدام التغير في إيقاعات القلب HRV کمقياس للنشاط العصبي التائه في الاختبارات الفسيولوجية يعد الاستهلاک الأقصى للأکسجين (Vo2max) عاملا مؤثرا في الرياضيات التحمليّة التي تعتمد صفة التحمل لزيادة القدرات الهوائية، إذ يرتبط ارتباطا وثيقا بالأداء البدني، کما تکمن أهمية تقدير الاستهلاک الأقصى للأکسجين (Vo2max) في معرفة التحسن من جراء تدريب معين، و في معرفة الشدة اللازمة ( نسبة استهلاک أقصى للأکسجين ) للتدريب أو ممارسة النشاط حيث أشارت العديد من الدراسات أن الاستهلاک الأقصى للأکسجين يعتبر مؤشر لکفاءة عمل القلب و الرئتين، و عليه فإن تحديد اللياقة القلبية و التنفسية مرتبط بطرق التقدير و التقويم القابلة للتطبيق الميداني، و من ثم الحکم على مستويات اللياقة الفسيولوجية، و لهذا لابد من استعمال الاختبارات الميدانية المناسبة و المقنة لغرض تقدير عمل الجهاز الدوري و التنفسي | ||||
| Keywords | ||||
| معدل ايقاعات القلب; الحد الاقصى الاستهلاک الاکسجين; رياضة السباحة للناشئين | ||||
|
Statistics Article View: 215 PDF Download: 411 |
||||
