التحليل البيوميکانيکى لمهاره تريبل دليو تشاجى کمؤشر لبعض متغيرات التدريب فى رياضة التايکوندو | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Article 16, Volume 87, سبتمبر جزء 3, September 2019, Pages 296-314 PDF (720.04 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2019.20034.1004 | ||
| Author | ||
| محمد مجدى عمارة* | ||
| کلية التربية الرياضية للبنين | ||
| Abstract | ||
| - التعرف على بعض المتغيرات البيوميکانيکيه لأداء مهارة تريبل دليو تشاجى فى رياضة التايکوندو. 2- الوصول لبعض مؤشرات التدريب لمهاره تريبل دليو تشاجى فى رياضة التايکوندو. فروض البحث :إنطلاقا من أهداف البحث يضع الباحث التساؤلات الأتيه : 1- ما هى المتغيرات البيوميکانيکيه لأداء مهارة تريبل دليو تشاجى فى رياضة التايکوندو؟ 2- ما هى مؤشرات التدريب لمهاره تريبل دليو تشاجى فى رياضة التايکوندو؟ الإستنتاجات: - تقارب زمن أداء الرکلات (اليمنى - اليسرى) يعنى تحکم اللاعب فى الرجلين بنفس المقدار. وکلما زاد هذا الفارق يعنى تحکم اللاعب فى إحدى الرجلين عن الأخرى. - حجم التکرارات لللاعب محل الدراسة = زمن النظام / زمن أداء الرکلة = 10ث/ 0.33= 30 رکلة للرجل اليمنى من الثبات ذهابا َ للرکل ، ومن التزامن لعودة الرجل اليسرى للرکل باليمنى ، بالتالى يکون عدد الرکلات لليسرى = 10/0.26= 38 رکلة يسرى من تزامن العودة للرجل اليمنى للرکل باليسرى.(6) - أثناء عملية التدريب على هذه المهارة يجب أن تتزايد المسافة أفقيا أثناء الرکلات الثلاثة وأنها غير متساوية کنسبة من الطول. - إنخفاض تنازلى طفيف فى مرکز الثقل فى کل رکلة بسبب تزايد المسافة الأفقية للرکلات. - إرتفاع الرکل المتتالى يساوى ( 0.76) من طول اللاعب - وأن نسبة الزيادة أو النقصان عن هذا المستوى يمثل (0.11 ) من طول الللاعب - التزايد المتصاعد فى سرعة الأداء للرکلات - ممکن أن يکون اللاعب ذو مستوى عالى ولکن لديه بعض الأخطاء مثل عدم تساوى السرعة فى الرجلين - بالرغم من أن سرعة الرکل لأحد الرجلين أقل من الأخرى إلا أنها قد تنتج قوة أکبر. | ||
| Keywords | ||
| التحليل البيوميکانيکى; لمهاره تريبل دليو تشاجى; رياضة التايکوندو | ||
|
Statistics Article View: 256 PDF Download: 553 |
||
