تأثير التدريبات التصادمية علي القدرة العضلية وتحسين زمن مسافة البدء في سباحة الزحف علي الظهر للسباحين الناشئين | ||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||
| Article 5, Volume 005, Issue 005, June 2018, Pages 87-107 PDF (425.53 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2018.64866 | ||
| Author | ||
| عبير شحاتة* | ||
| کلية التربية الرياضية ، جامعة حلوان ، القاهرة ، مصر | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام التدريبات التصادمية على مستوى القدرة العضلية وتحسين زمن مسافة البدء في سباحة الزحف علي الظهر للسباحين الناشئين . استخدمت الباحثة المنهج التجريبي نظرا لملائمته لطبيعة البحث باستخدام التصميم التجريبي بنظام المجموعتين متساويتين متکافئتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة بإتباع القياسات القبلية والبعدية لکلا المجموعتين . اشتمل مجتمع البحث علي السباحين الناشئين لسباحة الظهر بمجمع حمد للرياضات المائية بدولة قطر للموسم التدريبي (2016-2017 م) والمسجلين بالاتحاد القطري للسباحة ، وقد قامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من السباحين للفئة العمرية (13 – 14) سنة والبالغ قوامها (24) سباح ، وتم تقسيمهم إلي مجموعتين متساويتين قوام کل منها (12) سباح إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة ، وتم اختيار ثماني (8) سباحين من مجتمع البحث وخارج العينة الأصلية لحساب المعاملات العلمية للاختبارات قيد البحث وکذلک لإجراء الدراسات الاستطلاعية الخاصة بالبحث . الاستنتاجات - تحسن مستوي القدرة العضلية نتيجة لأستخدام التدريبات التصادمية لدى السباحين مجموعة البحث التجريبية. - تحسن زمن مسافة البدء نتيجة لأستخدام التدريبات التصادمية لدى السباحين مجموعة البحث التجريبية. - تحسن مستوي المستوى الرقمي لسباحة 50م ظهر نتيجة لأستخدام التدريبات التصادمية لدى السباحين مجموعة البحث التجريبية. | ||
| Keywords | ||
| تدريبات تصادمية; القدرة العضلية; زمن مسافة البدء; سباحة الزحف علي الظهر; الناشئين | ||
| References | ||
|
| ||
|
Statistics Article View: 379 PDF Download: 394 |
||
