تأثير برنامج تمرينات على ديناميکية تطوير التوازن لتحسين مستوى الأداء البدنى _المهارى للمصارعين | ||||
المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||||
Article 10, Volume 013, Issue 013, February 2020, Page 274-296 PDF (732.18 K) | ||||
Document Type: المقالة الأصلية | ||||
DOI: 10.21608/ijssaa.2020.69591 | ||||
![]() | ||||
Authors | ||||
وليد محسن مصطفى* ; محمد عاطف أحمد | ||||
کلية التربية الرياضية ، جامعة الاسکندرية ، الاسکندرية ، مصر . | ||||
Abstract | ||||
§ يهدف البحث إلي التعرف على تأثير برنامج تمرينات على ديناميکية تطوير التوازن لتحسين مستوى الأداء البدنى _المهارى للمصارعين وذلک من خلال التعرف على : تأثير برنامج التمرينات فى تحسين مستوى الاداء البدنى - المهارى للمصارعين . تأثير برنامج التمرينات فى تطوير التوازن الثابت والحرکى للمصارعين . الاستنتاجات : 1- تحسنت القياسات البينية والبعدية عن القياسات القبلية في جميع المتغيرات البدنية المهارية قيد البحث وتحسن مستوى الأداء للمصارعين . 2- تحسنت القياسات البينية والبعدية عن القياسات القبلية في جميع قياسات التوازن قيد البحث الثابت والحرکى للمصارعين . 3- استخدام تمرينات خاصة بالتوازن يؤثر ايجابيا وبشکل ملحوظ فى التوازن الثابت والحرکى للمصارعين . 4- استخدام تمرينات خاصة بالتوازن الثابت والحرکى تؤثر ايجابيا وبشکل ملحوظ على الاداء البدنى والمهارى للمصارعين . | ||||
Keywords | ||||
ديناميکية; تطوير; التوازن; مستوى الأداء البدنى _المهارى; المصارعين | ||||
References | ||||
| ||||
Statistics Article View: 207 PDF Download: 431 |
||||