تأثير تمرينات الأحبال المطاطية والأثقال علي تأهيل مفصل الکتف بعد الخلع الکامل للمرة الأولي للرياضيين | ||
| المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة . المنصورة | ||
| Article 9, Volume 23, Issue 1, September 2014, Pages 179-200 PDF (390.51 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/ejsk.2014.96378 | ||
| Authors | ||
| أحـمد محمد أحمد جـــــاب الله* ; أشـــــرف الدسوقــي شعـــلان; أدهـم عبد الرؤوف الشرقاوي; محــمد محمود أمين زيــــــادة | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلي تصميم برنامج تأهيلي باستخدام تمرينات المقاومة المطاطية والأثقال لمفصل الکتف بعد إصابة الخلع للمرة الأولي، وقد استخدم الباحثون المنهج التجريبي علي عينة قوامها 6 رياضيين مصابين بخلع مفصل الکتف للمرة الأولي، وقد استخدم الباحثون التصميم التجريبي بتصميم مجموعة واحده تجريبية ومقارنة القياسات القبلية بالقياسات البعدية لأفراد العينة. وکانت أهم النتائج يوجد فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والقياس البعدي في قوة العضلات العاملة على مفصل الکتف لصالح القياس البعدي، يوجد فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والقياس البعدي في المدى الحرکي لمفصل الکتف لصالح القياس البعدي. وکانت أهم التوصيات استخدام البرنامج التأهيلي المقترح في تأهيل إصابة الخلع للمرة الأولي للرياضيين لتجنب حدوث إصابة الخلع المتکرر التي تحتاج إلى تدخل جراحي، استخدام تمرينات الحبال المطاطية في التأهيل لتنمية القوة العضلية وتحسين الاستجابة العصبية العضلية. أداء تمرينات القوة العضلية الثابتة وتمرينات المرونة المختلفة للطرف المصاب أثناء المرحلة الأولي من البرنامج مع استخدام الثلج بعد الانتهاء من الوحدة التأهيلية لتقليل الشعور بالألم. | ||
| Keywords | ||
| تمرينات الأحبال المطاطية; تمرينات الأثقال; تأهيل مفصل الکتف | ||
|
Statistics Article View: 477 PDF Download: 2,596 |
||
