"تأثير برنامج تمرينات تأهيلية باستخدام وسائل مساعدة لتقوية وزيادة مرونة عضلات أسفل الظهر لدى لاعبي کرة الطائرة جلوس | ||||
| المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية | ||||
| Article 20, Volume 040, 040 (جزء ثانى), December 2020, Page 586-604 PDF (910.59 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsps.2020.126693 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
| محمد صلاح الدين محمد محمد* 1; أحمد حسانين منصور حسانين* 2 | ||||
| 1أستـــاذ الاصابات الرياضية والتأهيل البدنى ووکيل کلية التربية الرياضية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة جامعة قناة السويس | ||||
| 2أخصائي رياضي بمديرية الشباب والرياضة ببورسعيد | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى معرفة تأثير فعالية برنامج تمرنات تأهيلية باستخدام وسائل مساعدة في تقوية وزياده مرونة عضلات أسفل الظهر لدى لاعبي کرة الطايرة جلوس. وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام القياس القبلي البعدي لمجموعة واحدة. تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من بين لاعبي اندية بورسعيد ( الحرية – الرباط – مرکز بورسعيد ) وعددهم10 يعانون من الام اسفل الظهر. واظهرت النتائج من خلال تطبيق البرنامج التدريبي على وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والبعدي لعينة البحث لصالح القياس البعدي. ويوصي الباحث باستخدام وسائل مساعدة في الاستشفاء من ألام أسفل الظهر لما لها من تأثير إيجابي على تحسن القدرات البدنية والمستوى المهاري المعاقين حرکيا . | ||||
| Keywords | ||||
| تأهيل ــــ الاستشفاء ــــ اسفل الظهر | ||||
|
Statistics Article View: 262 PDF Download: 1,194 |
||||
