تأثير تدريبات (الاثقال والبليومترى) على القدرة وفاعلية الأرسال الساحق لدى ناشئ الکرة الطائرة بدولة الکويت | ||||
| المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة | ||||
| Article 8, Volume 2, Issue 1, June 2018, Page 172-205 PDF (951.56 K) | ||||
| DOI: 10.21608/pemas.2018.132494 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
| أ.د/أشرف مصطفي أحمد; عبدالله عايد عبدالله العنزى | ||||
| کلية التربية الرياضية - جامعة اسوان | ||||
| Abstract | ||||
| استهدف الدراسة التعرف علي " وضع برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات المقاومات الخارجية ( اثقال + بيلومتري) ودراسة تاثيره علي القوة المميزة بالسرعة وتطوير المستوي المهاري للارسال الساحق وانتهج الباحث المنهج التجريبي لمجموعة واحده وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي الکرة الطائرة بنادي کاظمة الکويتي تحت (17) سنه وعددهم ( 16 ) ناشئ بالاضافة الي سحب عينة استطلاعية قوامها (6) ناشئين وکانت اهم النتائج التي توصل اليها ان البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات المقاومات الخارجية ( اثقال + بيلومتري) له اثرا ايجابيا علي القوة المميزة بالسرعة ومستوي اداء مهارة الارسال الساحق | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 115 PDF Download: 170 |
||||
