تأثير برنامج تدريبي بتقييد تدفق الدم الوريدي ( الکآتسو) على مستوى بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي لسباق(800)م | ||||
| المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة | ||||
| Article 8, Volume 6, Issue 1, June 2019, Page 176-205 PDF (632.6 K) | ||||
| Document Type: مقالات بحثية علمية | ||||
| DOI: 10.21608/pemas.2019.133332 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
| فهد على بداح; أ.د/عبدالرحمن عبدالباسط مدني | ||||
| کلية التربية الرياضية - جامعة اسوان | ||||
| Abstract | ||||
| تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي مقترح بتقييد تدفق الدم الوريدي على بعض المتغيرات البدنية والمستوي الرقمي لسباق(800) م.ولتحقيق هدف الدراسة تم اختيار عينة من الأصحاء قوامها (23) لاعبا لسباق (800م) عدو من فريق نادي القادسية الرياضي تم تقسيم العينه عشوائيا الي مجموعتين إحداهما تجريبية(13) لاعبا قامت بتطبيق البرنامج التدريبي مصاحبا بتقييد تدفق الدم الوريدي (الکاتسو) والاخري الضابطه (10)لاعبين قامت بتطبيق البرنامج التدريبي فقط. ثم تطبيق البرنامج على کلا من مجموعتي البحث التجريبية والضابطة لمدة (10) أسابيع متصلة بواقع ( 3 ) مرات أسبوعيا وبشدة تدربيبات من(65%-85%)من أقصي شدة لمعدل النبض مقاسا بواسطه ساعة بولار وبعدو مسافات تراوحت مابين (50-600)م وبتکرارات مختلفة.تم اختبار مجموعتي البحث في المتغيرات المختارة : کتلة ومحيط العضلات الهيکلية-القوة العضلية (قوة القبضة يمين ويسار-قوة الرجلين-قوة الظهر) بالديناموميتر–القدرة- ،قبل وبعد البرنامج.تم مقارنة جميع نتائج مجموعتي البحث ببعضهما البعض.وقد أظهرت النتائج وجود فروق دالة إحصائيا بين کل من المجموعة التجريبية والضابطه في متغيرات البحث | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 168 PDF Download: 647 |
||||
