" برنامج تدريبى باستخدام منطقة جبلية متباينة التضاريس لتطوير القوة العضلية لعناصر القوات الخاصة "
عبدالمحسن, ., دکروري, . (2020). " برنامج تدريبى باستخدام منطقة جبلية متباينة التضاريس لتطوير القوة العضلية لعناصر القوات الخاصة ". EKB Journal Management System, 33(ديسمبر جزء أول), 160-180. doi: 10.21608/ssj.2020.51155.1024
احمد زينهم عبدالمحسن; محمد حسين دکروري. "" برنامج تدريبى باستخدام منطقة جبلية متباينة التضاريس لتطوير القوة العضلية لعناصر القوات الخاصة "". EKB Journal Management System, 33, ديسمبر جزء أول, 2020, 160-180. doi: 10.21608/ssj.2020.51155.1024
عبدالمحسن, ., دکروري, . (2020). '" برنامج تدريبى باستخدام منطقة جبلية متباينة التضاريس لتطوير القوة العضلية لعناصر القوات الخاصة "', EKB Journal Management System, 33(ديسمبر جزء أول), pp. 160-180. doi: 10.21608/ssj.2020.51155.1024
عبدالمحسن, ., دکروري, . " برنامج تدريبى باستخدام منطقة جبلية متباينة التضاريس لتطوير القوة العضلية لعناصر القوات الخاصة ". EKB Journal Management System, 2020; 33(ديسمبر جزء أول): 160-180. doi: 10.21608/ssj.2020.51155.1024

" برنامج تدريبى باستخدام منطقة جبلية متباينة التضاريس لتطوير القوة العضلية لعناصر القوات الخاصة "

مجلة علوم الرياضة
Article 11, Volume 33, ديسمبر جزء أول - Serial Number 33, December 2020, Page 160-180  XML
Document Type: المقالة الأصلية
DOI: 10.21608/ssj.2020.51155.1024
View on SCiNiTO View on SCiNiTO
Authors
احمد زينهم عبدالمحسن email 1; محمد حسين دکروري2
1باحث ماجستير بقسم العاب القوي کلية التربية الرياضية جامعة المنيا
2استاذ مساعد بکلية التربية الرياضية جامعة المنيا
Abstract
" برنامج تدريبى باستخدام منطقة جبلية متباينة التضاريس لتطوير القوة العضلية لعناصر القوات الخاصة "
ملخص البحث
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير " برنامج تدريبى باستخدام منطقة جبلية متباينة التضاريس لتطوير القوة العضلية لعناصر القوات الخاصة "
فروض البحث :
- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطي درجات القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث فى القوة العضلية ولصالح القياس البعدي .
- تختلف نسب التغير المئوية لدرجات القياسات القبلية عن درجات القياسات البعدية لأفراد عينة البحث في القوة العضلية وفي اتجاه القياسات البعدية .
منهج ومجتمع وعينة البحث :
استخدم الباحثون المنهج التجريبي نظراً لملائمته لطبيعة هذا البحث ولقد إستعان الباحثون بأحد التصميمات التجريبية وهو التصميم التجريبى لمجموعة واحدة بإتباع القياس القبلى والبعدى لها, واشتمل مجتمع البحث على افراد القوات الخاصة بمرکز تدريب القوات الخاصة وعددهم (513) فرداً, وقام الباحثون باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وعددهم ( 60 ) فرداً, تم توزيعهم کالتالي: عدد ( 20 ) فرداً للعينة الاستطلاعية, عدد ( 40 ) فرداً للعينة الاساسية .
نتائج البحث
تمثلت أهم النتائج في التالي : البرنامج التدريبي في المنطقة الجبلية متباينة التضاريس کان له أثر ايجابي في تطوير القوة العضلية لعناصر القوات الخاصة, وجود نسبة تحسن تراوحت بين 25% : 75% بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث في القوة العضلية .
توصيات البحث :
تمثلت أهم التوصيات في التالي : ضرورة الاستعانة بالبرنامج التدريبي المقترح ضمن البرامج التدريبية لعناصر القوات الخاصة بالقوات المسلحة المصرية .
Keywords
التدریب فی المناطق الجبلیة; القوات الخاصة; القدرات البدنیة الخاصة
Statistics
Article View: 426