"دراسة مقارنة بين برنامجي تدريب بإستخدام الشدة الثابتة والشدة المتغيرة على بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية " | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||||
| Article 20, Volume 90, سبتمبر جزء 4, December 2020, Page 466-492 PDF (1.18 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2021.56337.1460 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
الحسن عبدالمجيد 
| ||||
| کلية التربية الرياضية جامعة حلوان | ||||
| Abstract | ||||
| دراسة مقارنة بين برنامجي تدريب بإستخدام الشدة الثابتة والشدة المتغيرة على بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية هدف البحث إلى التعرف على 1- تأثير برنامج تدريبي بإستخدام الشدة الثابتة على بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية. 2- تأثير برنامج تدريبي بإستخدام الشدة المتغيرة على بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية . 3- المقارنة وإيجاد الفروق بين برنامجي الشدة الثابتة والمتغيرة على بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية. فروض البحث : 1- توجد فروق دالة إحصائياً في بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية بين القياس القبلي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي لدى المجموعة التجريبية (1) بإستخدام برنامج الشدة الثابتة . 2- توجد فروق دالة إحصائياً في بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية بين القياس القبلي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي لدى المجموعة التجريبية (2) بإستخدام برنامج الشدة المتغيرة . 3- توجد فروق دالة إحصائياً في بعض المتغيرات الکيموحيوية والبدنية بين القياسين البعديين لمجموعة الشدة الثابتة والشدة المتغيرة لصالح القياس البعدي لبرنامج الشدة المتغيرة . وتوصلت - برنامج الشدة الثابتة والشدة المتغيرة يؤدي إلى تحسن المتغيرات الکيموحيوية والبدنية . - برنامج الشدة المتغيرة يؤدي إلى تحسن المتغيرات الکيموحيوية بصورة أفضل من برنامج الشدة الثابتة. - برنامج الشدة المتغيرة يؤدي إلى تحسن المتغيرات البدنية بصورة أفضل من برنامج الشدة الثابتة. - زيادة هرمون النمو GH يؤدي إلى زيادة عامل النمو الشبيه بالأنسولين IGF1 والعکس. | ||||
| Keywords | ||||
| الشدة الثابتة; الشدة المتغيرة; الکيموحيوية | ||||
|
Statistics Article View: 277 PDF Download: 707 |
||||
