" تاثير التدريب المتزامن علي بعض المتغيرات البدنية والمستوي الرقمي لناشئي 300 م جري بدولة الکويت" | ||||
| المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة | ||||
| Article 7, Volume 2, Issue 1, June 2018, Page 138-171 PDF (985.11 K) | ||||
| Document Type: مقالات بحثية علمية | ||||
| DOI: 10.21608/pemas.2018.142568 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
| راکان سالمان فيصل1; أ.د/عبدالرحمن عبدالباسط مدني2 | ||||
| 1کلية التربية الرياضية.جامعة أسوان | ||||
| 2کلية التربية الرياضية جامعة أسوان | ||||
| Abstract | ||||
| استهدف الدراسة التعرف علي " وضع برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب المتزامن (مقاومات +تحمل ) لناشئي 300م جري ومعرفة ودراسة تاثيره علي القو العضلية والمستوي الرقمي لناشئي 300 م جري وانتهج الباحث المنهج التجريبي لمجموعة واحده وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي المسافات الطويلة (300م جري ) بنادي القادسية بدولة الکويت تحت (16) سنه وعددهم ( 15 ) ناشئ باالضافة الي سحب عينة استطلاعية قوامها (5) ناشئين وکانت اهم النتائج التي توصل اليها ان البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب المتزامن (مقاومات +تحمل ) لناشئي 300م له اثرا ايجابيا علي القدرات البدنية والمستوي الرقمي لدي ناشئي 300م جري | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 236 PDF Download: 221 |
||||
