تأثير تدريبات الإطالة المنعکسة (Myotatic) بدلالة بعض المؤشرات الکينماتيکية على تحسين المستوى الرقمى لمتسابقى الوثب الطويل. | ||||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||||
| Article 3, Volume 043, Issue 0043, October 2020, Page 73-109 PDF (1017.05 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2020.50961.1380 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
محمد أحمد محمود على على بدر  
| ||||
| قسم التدريب الرياضى - کلية التربية الرياضية - جامعة دمياط | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات الإطالة المنعکسة (Myotatic) بدلالة بعض المؤشرات الکينماتيکية على تحسين المستوى الرقمى لمتسابقى الوثب الطويل (تحت 20سنة- بنين)، استخدم الباحث المنهج شبة التجريبى بتصميم القياس القبلى والبعدى لمجموعة تجريبية واحدة، وشمل مجتمع البحث متسابقى الوثب الطويل (تحت 20 سنة - بنين) بمنطقة الشرقية لألعاب القوى والمسجلين بالإتحاد المصرى لألعاب القوى للموسم الرياضى (2019/2020م) فى عدد (3) هيئات رياضية هى (نادى الرواد الرياضى– نادى کفر صقر الرياضى– مرکز شباب کفر صقر)، تم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من متسابقى الوثب الطويل (تحت 20 سنة - بنين) من نادى کفر صقر الرياضى ومرکز شباب کفر صقر وعددهم (6) متسابقين، وکانت أهم النتائج : أن أدى برنامج التدريبى المطبق باستخدام تدريبات تدريبات الإطالة المنعکسة (Myotatic) لبعض الإستجابة المنعکسة لمفاصل الجسم (يميناً – شمالاً) (الکتف- العمود الفقرى- الفخذ– الرکبة- الکاحل) إلى تحسين الأداء الحرکى لتلک المفاصل، کما أدى برنامج التدريبى المطبق باستخدام تدريبات تدريبات الإطالة المنعکسة (Myotatic) إلى تحسن المستوى الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل (تحت 20 سنة-بنين). | ||||
| Keywords | ||||
| الإطالة المنعکسة; الکینماتیکیة; الوثب الطویل | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 139 PDF Download: 325 |
||||
