تأثير إستخدام تدريبات الرفعات الأولمبية على تطوير القوة الخاصة والمستوي الرقمى للاعبى رمي الرمح | ||||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||||
| Article 5, Volume 049, Issue 049, February 2021, Page 105-125 PDF (461.34 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2021.59274.1510 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
أحمد فاروق 
| ||||
| نظريات و تطبيقات مسابقات الميدان و المضمار , کلية التربية الرياضية , جامعة بنها , بنها , مصر | ||||
| Abstract | ||||
| مستخلص البحث يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبى بإستخدام تدريبات الرفعات الأولمبية ومعرفة تأثيره علي کلاً من : • عزوم القوة الخاصة للعينة قيد البحث . • المستوي الرقمي لمسابقة رمي الرمح للعينة قيد البحث . • تم إستخدام المنهج التجريبي لمناسبته لطبيعة البحث بالتصميم التجريبي لمجموعة واحدة بإستخدام القياس القبلى والبعدي. • يشمل مجتمع البحث لاعبى الرمى تحت 20 سنة والمقيدون بسجلات الإتحاد المصري لألعاب القوى للموسم الرياضى 2019م/2020م وقد تم إختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من لاعبي النادى الأهلي و نادى الشمس وبلغ عددهم(8)لاعبين (6) کعينة أساسية بواقع (4) ناشئين من النادي الأهلي و(2) من نادي الشمس ، تم إختيار(2) من نادي الشمس من نفس مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية بهدف إجراء الدراسة الإستطلاعية عليهم. توصل الباحث الى الاستنتاجات التالية: • تدريبات الرفعات الأولمبية لها تأثير إيجابى على جميع القياسات البدنية قيد البحث والمتمثلة فى (الخطف – النطر – الرفعة المميتة – المرونة – الجلوس نصفا ). • تدريبات الرفعات الأولمبية لها تأثير إيجابى على القوة الخاصة ( عزوم القوة ) للاعبين • تدريبات الرفعات الأولمبية لها تأثير إيجابى على المستوى الرقمى و المتمثل فى مسافة الأداء . | ||||
| Keywords | ||||
| القوة الخاصة; رمي الرمح; الرفعات الاوليمبية | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 203 PDF Download: 254 |
||||
