تأثير استخدام الفوم رولينج علي بعض المتغيرات البدنية للسباحين الناشئين | ||||
| المجلة العلمية لعلوم الرياضة | ||||
| Article 6, Volume 3, Issue 2, June 2021, Page 133-152 PDF (1.35 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/mkod.2021.77626.1017 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
ا.د اشرف ابراهيم احمد عبد القادر1; ا.د عبدالحليم مصطفي عکاشه2; عبدالوهاب محمدعبدالغزيزحامدصلاح صلاح  3; د/ نرمين إبراهيم جاويش1
| ||||
| 1کلية التربية الرياضية - جامعة کفر الشيخ | ||||
| 2عميد کلية التربية الرياضية - جامعة کفر الشيخ | ||||
| 3کليه تربية رياضية جامعة کفر الشيخ | ||||
| Abstract | ||||
| تأثير استخدام الفوم رولينج على بعض المتغيرات البدنية للسباحين الناشئين استهدفت هذه الدراسة تأثير استخدام الفوم رولينج على بعض المتغيرات البدنية للسباحين الناشئين استخدم الباحثون المنهج شبه التجريبي لمجموعتين (ضابطة- تجريبية) باستخدام القياس (القبلي- البعدي) لکلا المجموعتين، وتم اختيار عينة الدراسة بالطريقة العمدية من السباحين الناشئين بنادي طنطا الرياضي والمسجلين کسباحين بالاتحاد المصري للسباحة، بواقع (12) سباح ناشئ للمجموعتين (ضابطة - تجريبية) ، عدد (8) سباحين ناشئين من غير عينة البحث لإجراء الدراسة الاستطلاعية، واستخدم الباحثون الاختبارات والمقاييس وحزمة البرنامج الإحصائي للعلوم الاجتماعية(SPSS) للتوصل للنتائج، ومن أهم النتائج التي توصل إليها الباحثون أن البرنامج المقترح باستخدام الفوم رولينج کان له أثر إيجابي في تحسين بعض المتغيرات البدنية (مرونة، رشاقة، قوة، سرعة)، أوصت الدراسة باستخدام الفوم رولينج في تمرينات الإحماء للسباحين الناشئين، الاهتمام بالتدريبات الأرضية باستخدام الفوم رولينج والتي تحسن من المتغيرات البدنية (مرونة، رشاقة، قوة، سرعة) وتجنب السباحين الناشئين عواقب التعب العضلي وليتمکن السباحين الوصول الي اعلي کفاءة البدينة في کل وحدة تدرييبة يقوم بها السباح . | ||||
| Keywords | ||||
| الفوم رولينج; المتغيرات البدنية; السباحين الناشئين | ||||
|
Statistics Article View: 171 PDF Download: 384 |
||||
