برنامج تدريبى مقترح لتدريبات کتم التنفس واثرها على الوظائف الرئوية للاعبى الغوص الحر | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||||
| Article 13, Volume 92, Issue 5, August 2021, Page 1-25 PDF (1.13 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2021.77934.1702 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
محمود سيد محمود محمد وهبه  1; محمد مصدق محمود الحتو مصدق2; احمد عادل فوزى جمال فوزى3; خالد محمد عبد الکريم محمد عبد الکريم4
| ||||
| 1وزارة التربية والتعليم | ||||
| 2کلية تربية رياضية جامعة حلوان | ||||
| 3کلية التربية الرياضية جامعة حلوان | ||||
| 4کلية التربية الرياضية جامعة اسيوط | ||||
| Abstract | ||||
| المقدمة ومشکلة البحث ان رياضة الغوص من امتع الرياضات التى يمکن ان يقوم بها الانسان طالما کان لائقا للغوص من الناحية الطبية ، ولقد جاور الانسان البحر منذ قديم الزمان ولم يعرف عنه سوى أنه حيز کبير من الماء يمده بالاسماک ويستخدم سطحه کوسيلة للانتقال من مکان الى اخر ، کما ان انتشار رياضة الغوص هى المرحله الاولى للتعرف على البحر والتعرف على البيئة البحرية الأهمية العلمية والتطبيقية حيث تتناول قدرات کتم النفس والقدرات الرئوية لرياضة الغوص الحر بالاضافة الى التعريف بالنواحي الفسيولوجية لکل من قدرات کتم النفس , والوظائف الرئوية التي تمکن المدرب من تصميم البرامج وتحديد شده الاحمال التدريبية داخل وخارج الماء لارتقاء بالمستوى الفسيولوجى لممارسي رياضة الغوص الحر , کما يظهر أهمية هذا البحث في تصميم برنامج تدريبى لرياضة الغوص الحر الذي يساعد کلا من لاعبى ومدربي رياضة الغوص الحر من خلال الاختبارات في التعرف علي مدى التکيف في المستوى الفسيولوجي (القدرات الرئوية ) وتوافرها بدرجات معينة للارتقاء بالوظائف الرئوية للاعبي رياضة الغوص الحر هدف البحث 1-التعرف علي دلالات الفروق بين القياس القبلي والبعدي للقدرات الرئوية للاعبي رياضة الغوص الحر 2-التعرف علي مستوى التحسن لکتم النفس والقدرات الرئوية لدى لاعبي رياضة الغوص الحر . فروض البحث 1.توجد فروق دالة احصائية بين القياس القبلي والبعدي فى کتم التنفس والقدرات الرئوية لصالح القياس البعدى . مصطلحات البحث 1.الغوص الحر Free Diving 2.السعة الحيوية Vital Capacity 3.تکثيف التنفس Hyperventilation 4.الابنيا Apnea 5.الأبنيا الإستاتيکية Static Apnea 6.الأبنيا الديناميکية Dynamic Apnea | ||||
| Keywords | ||||
| کتم التنفس; الوظائف الرئوية; الغوص الحر | ||||
|
Statistics Article View: 194 PDF Download: 1,085 |
||||
