تدريبات جمباز الأيروبيک وتأثيرها على تحسين مستوى التوافق والرشاقة لدي ناشئات الملاکمة | ||||
| المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية | ||||
| Article 11, Volume 26, Issue 26, June 2021, Page 242-263 PDF (1.57 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/amps.2021.206079 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
| شريف فؤاد الجرواني1; رحاب رشاد محمد2; بسنت عادل الغول2 | ||||
| 1جامعة طنطا- کلية التربية الرياضية | ||||
| 2جامعة طنطا - کلية التربية الرياضية | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلي تنمية التوافق والرشاقة ، من خلال تصميم برنامج تدريبات جمباز الايروبيک وأستخدم الباحثين المنهج التجريبي وتضمنت عينة الدراسة الأساسية (32) لاعب تم تقسيمهم إلى مجموعتين تجريبية و ضابطة ومن أهم نتائجها أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات جمباز الايروبيک کان لهٌ تأثيرا ايجابيا علي تحسين مستوي المتغيرات البدنية قيد الدراسة للعينة قيد البحث. | ||||
| Keywords | ||||
| جمباز الايروبيک; التوافق; الرشاقة; الملاکمة | ||||
|
Statistics Article View: 109 PDF Download: 112 |
||||
