تأثير تمرينات نوعية خاصة لتطوير سرعة الاستجابة الحرکية ( البسيطة – المرکبة ) للضربات المستقيمة الامامية والخلفية للاعبى الاسکواش تحت 15 سنة | ||||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||||
| Article 11, Volume 07, Issue 109 - Serial Number 2, September 2021, Page 184-204 PDF (1.06 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jaar.2021.226736 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
| هلال حسن الجيزاوى; السعيد محمد أبو بکر | ||||
| کليه التربية الرياضية ابوقير ــ جامعه الاسکندرية | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تطوير سرعة الاستجابة الحرکية ( البسيطة – المرکبة) للضربات المستقيمة الامامية والخلفية للاعبى الاسکواش تحت 15 سنة، وذلک باستخدام المنهج التجريبي بنظام التصميم التجريبي ذو المجموعه الواحده وقد أجريت الدراسة على عينة قوامها 8 لاعبين من ناشئ الإسکواش بالمرکز الاوليمبى العسکرى بالاسکندرية تحت 15 سنة ، طبق عليهم البرنامج التدريبى المقترح باستخدام تمرينات نوعية خاصة لتطوير سرعة الاستجابة الحرکية للضربات البسيطة والمرکبة للضربات المستقيمة الامامية والخلفية للاعبى الاسکواش ، وکانت اهم النتائج أن البرنامج التدريبى المقترح أدى إلى تحسن المتغيرات البدنية قيد البحث ، وکذلک أدى إلى تحسين سرعة الاستجابة الحرکية للضربات المستقيمة الأمامية والخلفية فى الإسکواش ، وقد أوصى الباحث بضرورة توجيه المدربين لإستخدام البرنامج التدريبى المقترح لتأثيره الفعال على مستوى سرعة الاستجابة الحرکية للاعبى الاسکواش . | ||||
|
Statistics Article View: 75 PDF Download: 177 |
||||
