تأثير التدريب بإستخدام الدفع المائل علي الرمال علي القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لسباق 100 متر عدو | ||||
| مجلة علوم الرياضة | ||||
| Article 3, Volume 32, Issue 3, June 2019, Page 43-71 PDF (4.94 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ssj.2019.232328 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
| محمد السيد علي برهومة* 1; إيهاب أحمد راضي أمين العريني* 2; محمد جمال خميس عبد العال* 2 | ||||
| 1کليه الترببيه الرياضيه جامعه المنيا | ||||
| 2کليه التربيه الرياضيه جامعه المنيا | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى تطوير الصفات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لسباق 100 متر عدو لطلبة المرحلة الإعدادية عن طريق تصميم وتنفيذ برنامج تدريبي بإستخدام التلال الرملية . و نظراً لطبيعة البحث وتحقيقاً لأهدافه وفروضه أستخدم الباحث المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي للمجموعة واحدة باستخدام القياس (القبلي – البعدي) لها . يتمثل مجتمع البحث في طلبة مدرسة رستم الاعدادية بإدارة ملوي التعليمية والبالغ عددهم (125) طالب للعام الدراسي 2018 / 2019 م , وقام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية والبالغ عددهم (20) عشرون طالب , وقد تم استبعاد (3) ثلاثة طلاب وذلک لعدم انتظامهم في التدريب , ليصبح بذلک عدد أفراد عينة البحث (17) سبعة عشر طالب بنسبة (14%) تقريباً من مجتمع البحث , وتم اختيار تل رملي تتکون بيئته من الرمال الناعمة قريب من المدرسة في محيط البلدة لتنفيذ البحث , بلغ إرتفاعه 80 متر وزاوية الميل 45° تقريباًوطوله 113,13متر . وکانت أهم الأستنتاجات أن تدريبات التلال الرملية أدت إلي وجود فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي في القدرات البدنية الخاصة ( قوة عضلات الرجلين , قوة عضلات الظهر , السرعة الحرکية , السرعة الانتقالية , القدرة العضلية , الرشاقة , التوافق , تحمل السرعة ) قيد البحث. | ||||
|
Statistics Article View: 72 PDF Download: 106 |
||||
