تأثير تدريبات تزاوج القدرة بالتحمل على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لسباق 3000متر موانع | ||||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||||
| Article 3, Volume 070, Issue 2, February 2022, Page 74-99 PDF (824.2 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2022.121311.1813 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
ناهد حداد عبد الجواد حسن 
| ||||
| قسم ألعاب القوى , کلية التربية الرياضية , جامعة المنيا ، المنيا ، جمهورية مصر العربية | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث الحالي إلي تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات تزاوج القدرة بالتحمل على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لسباق 3000متر موانع ، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي وذلک باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة بطريقة القياس القبلي والبعدي لها ، وتمثل مجتمع البحث في طلاب الفرقة الرابعة تخصص العاب القوي بکلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الجامعي 2020/ 2021 م والبالغ عددهم (40) طالب ، وقد قامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طلاب الفرقة الرابعة بکلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الدراسي 2020 / 2021 م ، وقد بلغ حجم العينة (20) طالب، وکانت من أهم الاستنتناجات ان تدريبات تزاوج القدرة بالتحمل لها تأثير إيجابي على القدرات البدنية والمستوي الرقمي لسباق 3000 متر موانع لأفراد عينة البحث . يهدف البحث الحالي إلي تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات تزاوج القدرة بالتحمل على تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لسباق 3000متر موانع ، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي وذلک باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة بطريقة القياس القبلي والبعدي لها ، وتمثل مجتمع البحث في طلاب الفرقة الرابعة تخصص العاب القوي بکلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الجامعي 2020/ 2021 م والبالغ عددهم (40) طالب ، وقد قامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طلاب الفرقة الرابعة بکلية التربية الرياضية جامعة المنيا للعام الدراسي 2020 / 2021 م ، وقد بلغ حجم العينة (20) طالب، | ||||
| Keywords | ||||
| تدريبات تزاوج التحمل بالقدرة; تحمل القدرة; سباق 3000متر موانع | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 116 PDF Download: 79 |
||||
