تاثير منهج تأهیلي لتقويم الانحناء الأمامي للعمود الفقري في المنطقة الصدرية واستدارة الکنقين الى الامام | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||||
| Article 6, Volume 78, Issue 4, September 2016, Page 81-93 PDF (5.6 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2016.255987 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
| اسراء جميل حسين* | ||||
| کلية التربية البدنية وعلوم الرياضة ، جامعة بغداد | ||||
| Abstract | ||||
| هدف البحث الى إعداد منهج تأهيلي لتأهيل الانحناء الأمامي للعمود الفقري في المنطقة الصدرية واستدارة الکتفين الى الأمام، وعلى هذا الأساس استخدم الباحث المنهج التجريبي ذي تصميم المجموعة التجريبية الواحدة ذات الاختبارين القبلي والبعدي على عينة من الطلاب باعمار (۱۰-۱۲) سنة وقام الباحث بالاعتماد على جهاز وودروف المعدل لقياس استدارة الکتفين للأمام للعمود الفقري، وجهاز الکونفورماتير لقياس الانحناءات الأمامية والخلفية للعمود الفقري، واختبار قياس مرونة العمود الفقري من الوقوف للأمام، وقام الباحث باعداد منهج تأهيلي الى العضلات التي تساعد على انتصاب العمود الفقري لتأهيل الانحراف الأمامي للعمود الفقري وسقوط الأکتاف الأمامي، ولمدة (۱۰) أسابيع بواقع (۳) وحدات تأهيلية في الأسبوع الواحد وبذلک يکون عدد الوحدات التأهيلية (۳۰) وحدة تاهيلية، وزمن کل وحدة (۳۰) دقيقة، وتوصل الباحث الى الاستنتاجات اهمها أن المنهج التأهيلي عمل على تطوير القوة العضلية عضلات الظهر، وزيادة مرونة العمود الفقري، وقلل من الانحراف الأمامي للعمود الفقري واستدارة الکتفين للامام. | ||||
| Keywords | ||||
| منهج تأهیلي; الانحناء الأمامي; العمود الفقري; تقويم | ||||
|
Statistics Article View: 50 PDF Download: 59 |
||||
