تأثير إستخدام تدريبات القفز العميق علي القوة الإنفجارية والمستوي الرقمي لناشئي الوثب الطويل | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة | ||||
| Volume 24, Issue 12, December 2020, Page 142-156 PDF (1.83 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/sjes.2020.261569 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
| حمدي محمد علي; أحمد عبدالمرضي عبدالعزيز; محمد عوض سعيد | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبى بإستخدام تدريبات القفز العميق ومعرفة تأثيرة على كلاً من : مستوى القوة الإنفجارية لناشئي الوثب الطويل المستوى الرقمى لناشئي الوثب الطويل إستخدم الباحث المنهج التجريبى وذلك بإستخدام التصميم التجريبي لمجموعة واحدة بأسلوب القياس (القبلى – البينى - البعدى) وذلك لمناسبته لطبيعة البحث. يتكون مجتمع البحث من لاعبي الوثب الطويل بالمشروع القومي للموهبة والبطل الأوليمبي تحت (20) سنة بإستاد بنها الرياضي والبالغ عددهم 11 لاعب عينة البحث تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وبلغت حجم العينة 7 لاعبين بالمشروع القومي للموهبة والبطل الأوليمبي بإستاد بنها الرياضي حيث قام الباحث بتطبيق البرنامج التدريبي علي (6) لاعبين وتم تطبيق الدراسة الاستطلاعية علي لاعب واحد | ||||
| Keywords | ||||
| تدريبات القفز العميق; القوة الإنفجارية; ناشئي الوثب الطويل | ||||
|
Statistics Article View: 45 PDF Download: 45 |
||||
