تأثير استخدام التدريبات الباليستية على القدرة العضلية للرجلين وعلاقتها بالمستوى الرقمي لناشئي السباحة | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة | ||||
| Volume 27, Issue 5, March 2021, Page 24-51 PDF (1.71 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/sjes.2021.262256 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
| منال جويدة أبو المجد; ابراهيم سامي راغب; أحمد محمد نشأت على | ||||
| Abstract | ||||
| هدف البحث بناء برنامج باستخدام التدريبات الباليستية لتنمية القدرة العضلية للرجلين والمستوى الرقمي للناشئين ومعرفة العلاقة الإرتباطية بينهما واستخدام الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين وذلك لملائمته لطبيعة هذة الدراسة. أشتمل مجتمع البحث على ناشئي سباحة للموسم الرياضي 2019/2020. قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وقوامها (20) ناشي سباحة تم تقسيمهم إلي 8 ناشئ مجموعة تجريبية و8 ناشئ مجموعة ضابطة, تم إجراء الدراسة الاستطلاعية علي عينة قوامها(4) ناشئ من نفس مجتمع البحث وخارج العينة الاساسية. استخدم الباحث في جمع البيانات المسح للمراجع والدراسات العلمية واستمارات استطلاع الرأي "اعداد الباحث". وفي نهاية البحث توصل الباحث إلى الاستنتاجات الاتية : 1- البرنامج التدريبي له اثر على المجموعة الضابطة في تحسن الجانب البدني والمهارى للقياس البعدى عن القياس القبلى ويرجع ذلك إلى الانتظام فى التدريب. 2- البرنامج التدريبى والذي أشتمل علي تدريبات باليستية له تأثير إيجابى على المجموعة التجريبية في المتغيرات البدنية المتمثلة فى القدرة وسرعة الاستجابة والتوافق والرشاقة، فى القياس البعدى عن القياس القبلى. 3- التدريب الباليستى له اثر إيجابى على تنمية العناصر البدنية الخاصة (قيد البحث) كما له تأثير إيجابى في تطور النواحي المهارية للناشئين ويتضح ذلك من نسبة التحسن فى نتائج القياس البعدى عن القياس القبلي للمجموعة التجريبية. 4- وجود علاقة ارتباطية بين القدرة العضلية للرجلين والمستوى الرقمي للناشئين | ||||
| Keywords | ||||
| التدريبات الباليستية; القدرة العضلية للرجلين; ناشئي السباحة | ||||
|
Statistics Article View: 56 PDF Download: 99 |
||||
