تدريبات الأداء الوظيفي باستخدام حبال "Bungee" وأثرها على القدرة العضلية والإتزان الثابت والمتحرك لبعض مهارات التمرينات الإيقاعية | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة | ||||
| Volume 27, Issue 10, June 2021, Page 174-199 PDF (1.91 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/sjes.2021.262466 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
| هدير حسنى عبدالمقصود بدر | ||||
| Abstract | ||||
| هدف البحث : التعرف على تأثير تدريبات الاداء الوظيفي على القدرة العضلية والاتزان الثابت والمتحرك لبعض مهارات التمرينات الإيقاعية . المنهج المستخدم : المنهج التجريبى عينة البحث وخصائصها : أشتمل مجتمع البحث علي جميع طالبات الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية بالعريش للعام الدراسي (2020-2021م), وعددهم (30) طالبة , كما قامت الباحثة بإختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طالبات الفرقة الثانية (مجتمع البحث) وبلغ وعددهن (15) طالبة , كما إستعانت الباحثة بعدد (12) طالبة من داخل مجتمع البحث وخارج العينة الأساسية وذلك لإجراء الدراسات الإستطلاعية قيد البحث. اهم الاستنتاجات : أظهرت تدريبات الأداء الوظيفي بإستخدام الأحبال المطاطة "Bungee" تحسن واضح في مستوى القدرة العضلية للرجلين. أظهرت تدريبات الأداء الوظيفي بإستخدام الأحبال المطاطة "Bungee" تحسن واضح في مستوى القدرة العضلية للبطن والظهر. أظهرت تدريبات الأداء الوظيفي بإستخدام الأحبال المطاطة "Bungee" تحسن واضح في مستوى الأداء لبعض مهاراتالتمرينات الإيقاعية | ||||
| Keywords | ||||
| تدريبات الأداء الوظيفي; حبال "Bungee"; مهارات التمرينات الإيقاعية | ||||
|
Statistics Article View: 130 PDF Download: 247 |
||||
