تأثير تدريبات Breakletics على بعض القدرات البدنيه الخاصه و مستوى الاداء فى رياضه المبارزة | ||||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||||
| Volume 072, Issue 4, October 2022, Page 9-30 PDF (792.41 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2022.178932.1950 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
آلاء حمدي محمد حمدى  1; عائشة محمد الفاتح محمد2; مروة عمر الدهشوري الدهشوري2
| ||||
| 1كلية تربية رياضيه بنات بالجزيرة جامعة حلوان | ||||
| 2كلية تربية رياضيه جامعة حلوان | ||||
| Abstract | ||||
| أجريت هذه الدراسة للتعرف على مدى تأثير تدريبات Breakletics على القدرة العضلية و سرعة الاستجابة ومستوى الأداء في رياضة المبارزة , وتم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طالبات الفرقة الرابعة لتخصص المبارزة للعام الجامعى (2021- 2022) و كان عددهم (20) طالبة وتم تقسيمهم الى (10) طالبات كعينة أساسية و (10) طالبات كعينة استطلاعية وتم تطبيق البرنامج في التربية الرياضية بنات بالجزيرة وإستخدمت الباحثة المنهج التجريبيي بتصميم المجموعة الواحده بإستخدام القياس القبلى و القياس البيني و القياس البعدى وذلك لملائمته لطبيعة البحث ، ومن أهم النتائج أن البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام تدريبات Breakleticsله تأثيرا إيجابيا على تنمية مستوى الأداء للمهارات قيد البحث و مستوى القدرة العضليه و سرعة الاستجابة للعينة قيد البحث ، ومن أهم التوصيات العمل على استخدام تدريبات breakletics ضمن أساليب التدريب الرياضى الحديث ، استخدام تدريبات Breakletics لتطوير القدرات البدنية لما لها تأثير إيجابي في تحسين هذه القدرات. كلمات مفتاحية : Breakletics – المبارزة – قدرة عضلية | ||||
| Keywords | ||||
| الكلمات المفتاحية : Breakletics; المبارزة; قدرة عضلية; سرعة الاستجابه | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 250 PDF Download: 151 |
||||
