برنامج تمرينات تأهيلية لانحراف تسطح المنطقة القطنية للرجال Rehabilitation exercise program for men's lumbar flattening deviation | ||||
| المجلة العلمية لعلوم الرياضة | ||||
| Volume 7, Issue 3, September 2022, Page 260-275 PDF (521.28 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/mkod.2022.157537.1163 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
ا.د عبدالحليم مصطفي عکاشه1; ضياء محمد عبده عمر  2
| ||||
| 1عميد کلية التربية الرياضية - جامعة کفر الشيخ | ||||
| 2دمياط، کلية تربية رياضية، جامعة دمياط، دمياط الجديدة،مصر | ||||
| Abstract | ||||
| برنامج تمرينات تأهيلية لانحراف تسطح المنطقة القطنية للرجال، تهدف الدراسة الي التعرف علي تاثير برنامج تمرينات تاهيليه لانحراف تسطح المنطقة القطنية للرجال،استخدم الباحثين المنهج التجريبي باستخدام التصميم ذو المجموعة التجريبية الواحدة بالقياسات القبلية والبعدية،وتم إختيار العينة بالطريقة العمدية وعددها 7مصابيين بتسطح المنطقة القطنية للعمود الفقري، وکانت اهم النتائج ،البرنامج التأهيلي المقترح له تأثير إيجابي على مرونة المنطقة القطنية،تحسين قوة المجموعات العضلية العاملة على الظهر والرجلين، ويوصي الباحثين بالاسترشاد بالبرنامج التأهيلي المقترح عند تأهيل المصابين بتسطح المنطقة القطنية،وضرورة الاستمرار في أداء التمرينات التأهيلية بعد الانتهاء من البرنامج التأهيلي، في ضوء أهداف البحث وفروضه وفى حدود عينة البحث وخصائصها والمنهج المستخدم والاختبارات والقياسات کانت اهم نتائج البرنامج التأهيلي المقترح له تأثير إيجابي على مرونة مفصل الفخذ،واهم التوصيات أهمية أجراء البحث على طريقة أوسع وفترة زمنية أطول وعينات عشوائية حتى يتثنى إجراء الإحصائيات العددية بطريقة أقرب للحقيقة في مجال التأهيل الرياضي و نشر الوعي الثقافي لأفراد المجتمع نحو الاهتمام بالکشف المبکر لتسطح المنطقة القطنية. | ||||
| Keywords | ||||
| قوام; تسطح; القطنية | ||||
|
Statistics Article View: 71 PDF Download: 25 |
||||
