التزامن الحرکي للضربة في سباحة الصدر- دراسة حالة | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||||
| Volume 97, Issue 3, October 2022, Page 406-429 PDF (1.33 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2022.158311.2221 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
د. أشرف هلال1; حمدي فايد2; عادل احمد ابراهيم علي  3
| ||||
| 1کلية التربية الرياضية للبنين .جامعة حلوان | ||||
| 2کلية التربية الرياضية جامعة حلوان مصر | ||||
| 3کلية التربية الرياضيه جامعة حلوان | ||||
| Abstract | ||||
| شهدت السنوات الاخيرة تقدما واضحا في مختلف الانشطة الرياضية بصفه عامه وفي رياضة السباحة بصفه خاصة علي المستوي العالمي والاولمبي والذي يعتبر نتاج التطور العلمي لأساليب التدريب الرياضي الحديث الذي يسعي اليه جميع دول العالم وذلک لإعداد مدربيها کلا من ومن ثم لاعبيها بهدف الوصول الي اعلي المستويات الرياضية العالمية يشير محمد علي ( 1998 ) الي ان سباحة الصدر تعتبر من السباحات الصعبه نظرا لصعوبة التوافق بين الذراعين والرجلين ، کما ان مقاومة الماء فيها تکون کبيره مما يعوق حرکة الجسم للامام ، کما تعتبر السباحه الوحيده التي تکون للرجلين دور فعال في ادائها من تاثير في حرکة الجسم للامام والجدير بالذکر ان المرحلة الرجوعيه في سباحة الصدر تکون داخل الوسط المائي خلافا عن باقي طرق السباحات الاخري والتي تکون فيها الحرکه الرجوعيه خارج الماء الامر الذي يزيد من المقاومه الواقعه علي السباح اثناء الاداء وتعتبر ابطأ طرق السباحات التنافسيه نظرا لاشتراک العديد من الحرکات الاکثر تعقيدا وتتطلب مزيد من ضبط ( احکام ) التزامن مقارنة بطرق السباحات الاخري ، وبالرغم انها من اقل طرق السباحات في مخرجات القدرة الميکانيکيه للضربه وابطأها في زمن اداها لنوع السباق مقارنة بالطرق الاخري تکمن اهمية البحث في انها تساعد علي توفير قاعدة بيانات عن انماط التزامن الاکثر استخداما لحرکة الذراعين مع ضربات الرجلين . الاستفاده من النتائج في توجيه المدربين نحو بعض المتطلبات لتصحيح وتحسين الاداء الحرکي في سباحة الصدر بما يناسب مع نوع السباق . | ||||
| Keywords | ||||
| التزامن الحرکي; سباحة الصدر; الاسلوب الانزلاقي | ||||
|
Statistics Article View: 112 PDF Download: 247 |
||||
